Aabenraa Bjergmarathon 2016

Aabenraa Bjergmarathon 2016

Results

John Raschat
Kohberg
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 40 af 169
Mænd 36 af 139
40-49 år mænd 17 af 66
Detaljer
Hastighed 11,44 km/t
Tempo 5:14 min/km
VO2 max (Estimeret) 41,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:28:56
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#89)
John Raschat
Kohberg
Danmark
Mand, 44 år (49 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Østruten 9500 meter 45:51 40 4:49 min/km 45:51 40 10:46:39
Vestruten 11700 meter 57:54 39 4:56 min/km 1:43:45 40 11:44:33
Sydruten 10800 meter 57:11 35 5:17 min/km 2:40:56 36 12:41:44
Bakke start 1400 meter 9:02 45 6:27 min/km 2:49:58 33 12:50:46
Bakke slut 600 meter 3:58 92 6:36 min/km 2:53:56 35 12:54:44
Nordruten 8195 meter 47:26 53 5:47 min/km 3:41:22 36 13:42:10
Total 42195 meter 3:41:22 36 5:14 min/km 3:41:22 36 13:42:10
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Bakkespurt 600 meter 3:57 78 6:35 min/km
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid