Aabenraa Bjergmarathon 2016

Aabenraa Bjergmarathon 2016

Results

Steffen Rieder
Steffens Laufschmiede
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 17 af 169
Mænd 15 af 139
50-59 år mænd 4 af 41
Detaljer
Hastighed 12,17 km/t
Tempo 4:55 min/km
VO2 max (Estimeret) 45 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:04:43
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#169)
Steffen Rieder
Steffens Laufschmiede
Tyskland
Mand, 51 år (56 i dag)
50-59 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Østruten 9500 meter 45:52 41 4:49 min/km 45:52 41 10:46:36
Vestruten 11700 meter 55:59 24 4:47 min/km 1:41:51 30 11:42:35
Sydruten 10800 meter 53:04 16 4:54 min/km 2:34:55 20 12:35:39
Bakke start 1400 meter 8:05 15 5:46 min/km 2:43:00 18 12:43:44
Bakke slut 600 meter 2:45 34 4:35 min/km 2:45:45 17 12:46:29
Nordruten 8195 meter 42:21 24 5:10 min/km 3:28:06 15 13:28:50
Total 42195 meter 3:28:06 15 4:55 min/km 3:28:06 15 13:28:50
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Bakkespurt 600 meter 2:45 20 4:35 min/km
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Steffen
ArrangementDistanceNettotid
Aabenraa Bjergmarathon 201542195 Meter3:42:51
ALSSUNDMAN 2016113 KM5:37:37
ALSSUNDMAN 2017113 KM5:22:24
Aabenraa Bjergmarathon 201742195 Meter3:28:04
ALSSUNDMAN 2018117,9 KM5:14:43