Aabenraa Bjergmarathon 2016

Aabenraa Bjergmarathon 2016

Resultater

Iørn Hegelund
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 11,55 km/t
Tempo 5:11 min/km
VO2 max (Estimeret) 42,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:25:03
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#67)
Iørn Hegelund
Danmark
Mand, 45 år (53 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Østruten 9500 meter 46:46 4:55 min/km 46:46 10:47:34
Vestruten 11700 meter 59:56 5:07 min/km 1:46:42 11:47:30
Sydruten 10800 meter 56:57 5:16 min/km 2:43:39 12:44:27
Bakke start 1400 meter 8:38 6:10 min/km 2:52:17 12:53:05
Bakke slut 600 meter 2:36 4:20 min/km 2:54:53 12:55:41
Nordruten 8195 meter 44:15 5:23 min/km 3:39:08 13:39:56
Total 42195 meter 3:39:08 5:11 min/km 3:39:08 13:39:56
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 600 meter 2:36 4:20 min/km
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Iørn
ArrangementDistanceNettotid
HCA Marathon 201842,2 KM3:31:18
Nytårsløbet 2017 - Odense10 KM40:27
Aabenraa Bjergmarathon 201742195 Meter3:54:20
Lillebælt Halvmarathon 201721,1 KM1:29:33
HCA Marathon 201642,2 KM3:33:05
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM1:31:56
Nytårsløbet 2015 - Odense10 KM40:14
Aabenraa Bjergmarathon 201542195 Meter3:49:19
HCA Marathon 201442,2 KM3:36:16
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:30:29
HCA Marathon 201142,2 KM3:44:12
Lillebælt Halvmarathon 201121,1 KM1:29:35