Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | LØB 12 KM |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:05:13 |
Bruttotid | 1:05:26 |
Starttidspunkt | 09:59:56 |
Sluttidspunkt | 11:05:09 |
Dato | 5. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,04 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:04:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1051)
Bo Larsson | |
Søborg | |
Mand, 34 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 km | 1 km | 4:05 | 4:05 min/km | 4:05 | 10:04:01 | |||
Mål | 11 km | 1:01:08 | 5:33 min/km | 1:05:13 | 11:05:09 | |||
Total | 12 km | 1:05:13 | 5:26 min/km | 1:05:13 | 11:05:09 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Bo
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
TRAILS - Geel Skov 2023 | 11-03-2023 | 5 KM | 56:38 | 56:38 | 5,30 km/t | 11:19 min/km |
O.U.T. - BROOKS Outdoor Ultra Trail 2022 | 03-09-2022 | 101 KM | 11:47:28 | 11:47:28 | 8,57 km/t | 7:00 min/km |
Strandvejen 5k 2022 | 01-05-2022 | 5 KM | 18:22 | 18:12 | 16,47 km/t | 3:38 min/km |
Skovlystløbet 2021 | 25-09-2021 | 10 KM | 41:20 | 41:20 | 14,51 km/t | 4:08 min/km |
Copenhagen Vertical 2021 | 22-08-2021 | 8,5 KM | 1:26:40 | 1:26:37 | 5,89 km/t | 10:11 min/km |
Salomon Hammer Trail 2019 | 10-05-2019 | 100 Mil | 25:47:03 | 25:47:03 | 3,88 mil/t | 15:28 min/mil |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2019 | 06-04-2019 | 32 KM | 2:37:13 | 2:37:13 | 12,21 km/t | 4:54 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 21 KM | 1:54:13 | 1:54:10 | 11,04 km/t | 5:26 min/km |
Winter Hammertrail | 16-01-2016 | 80 KM | - | 11:12:00 | 7,14 km/t | 8:24 min/km |