Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 6 KM |
Detaljer
Distance | 5,5 km |
Nettotid | 28:47 |
Bruttotid | 29:11 |
Starttidspunkt | 21:30:50 |
Sluttidspunkt | 21:59:38 |
Dato | 19. august 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,46 km/t |
Tempo | 5:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#148)
Mie Abild | |
Sønderborg, Danmark | |
Kvinde, 47 år (54 i dag) | |
16-90 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. august 2016. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Mie
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Kongeløbet | 14-01-2024 | 10 KM | 58:56 | 58:56 | 10,18 km/t | 5:53 min/km |
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 21,1 KM | 2:02:15 | 1:57:59 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
Sønderborg Natløb 2023 | 01-09-2023 | 5,5 KM | 35:50 | 34:30 | 9,56 km/t | 6:16 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 1:52:14 | 1:50:43 | 11,43 km/t | 5:14 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 54:28 | 53:42 | 11,17 km/t | 5:22 min/km |
Virtual LINAK Nordborg Marathon 2021 (LINAK employees) | 28-08-2021 | 10 KM | 49:55 | 49:55 | 12,02 km/t | 4:59 min/km |
Danmark løber | 21-06-2020 | 21,1 KM | 1:58:43 | 1:58:43 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 52:46 | 52:46 | 11,37 km/t | 5:16 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 1:59:17 | 1:55:42 | 10,94 km/t | 5:29 min/km |
Sønderborg Natløb 2019 | 23-08-2019 | 6 KM | 40:02 | 39:03 | 9,22 km/t | 6:30 min/km |
Santa Run 2018 | 17-11-2018 | 10 KM | 54:41 | 54:38 | 10,98 km/t | 5:27 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:56:00 | 1:54:32 | 11,05 km/t | 5:25 min/km |
Run to the beat powered by Bang & Olufsen 2018 | 01-09-2018 | 21,1 KM | 1:58:36 | 1:58:15 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
Nordborg Marathon 2018 | 25-08-2018 | 10,55 KM | 54:26 | 54:21 | 11,65 km/t | 5:09 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2017 | 29-10-2017 | 21,1 KM | 1:57:58 | 1:57:30 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:56:38 | 1:54:21 | 11,07 km/t | 5:25 min/km |
Esbjerg City Half 2017 | 25-06-2017 | 21,1 KM | 1:57:50 | 1:57:17 | 10,79 km/t | 5:33 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 21,1 KM | 2:03:30 | 2:02:09 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 2:00:38 | 1:55:00 | 11,01 km/t | 5:27 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2016 | 23-10-2016 | 21,1 KM | 1:56:22 | 1:56:06 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
I FORM Hjerteløb 2016 - Odense | 16-10-2016 | 10 KM | 52:14 | 52:04 | 11,52 km/t | 5:12 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 21,1 KM | 1:58:12 | 1:58:12 | 10,71 km/t | 5:36 min/km |
Nordborg Marathon 2016 | 27-08-2016 | 10,55 KM | 57:05 | 57:00 | 11,10 km/t | 5:24 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2016 | 29-05-2016 | 10,1 KM | 59:23 | 59:16 | 10,22 km/t | 5:52 min/km |
STARK-løbet i Hertugbyen Augustenborg | 25-10-2015 | 6,2 KM | 30:58 | 30:57 | 12,02 km/t | 4:59 min/km |
I FORM Hjerteløb 2015 i Sønderborg | 24-10-2015 | 5 KM | 26:59 | 26:50 | 11,17 km/t | 5:22 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 2:15:12 | 2:04:13 | 10,19 km/t | 5:53 min/km |
I FORM Løbet - Sønderborg 2015 | 25-04-2015 | 10 KM | 58:09 | 57:38 | 10,41 km/t | 5:45 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2014 | 19-10-2014 | 10 KM | 54:41 | 54:21 | 11,04 km/t | 5:26 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2014 | 25-05-2014 | 10,6 KM | 1:02:17 | 1:01:55 | 10,27 km/t | 5:50 min/km |
Sønderborg Natløb 2013 | 23-08-2013 | 6 KM | 33:50 | 31:59 | 11,25 km/t | 5:19 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2013 | 26-05-2013 | 6 KM | 35:03 | 34:50 | 10,33 km/t | 5:48 min/km |