Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Age Group Herre |
Point AG | 5 |
Point klasse | 3 |
Detaljer
Bruttotid | 2:08:50 |
Starttidspunkt | 11:59:42 |
Dato | 28. august 2016 |
Discipliner
![]() |
24:13 | 1,5 km |
![]() |
1:27 | |
![]() |
1:06:25 | 40 km |
![]() |
0:35 | |
![]() |
36:10 | 10 km |
Deltager (#378)
Lau Uno Larsson | |
Uno's GYM | |
![]() |
Svendborg, Danmark |
37 år (44 i dag) | |
18-39
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
![]() |
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svøm Lap 1 | 0,75 km | 11:38 | 1:33 min/100m | 11:38 | 11:38 | |||||
Svømning | 0,75 km | 12:35 | 1:40 min/100m | 24:13 | 24:13 | |||||
Total | 1,5 km | 24:13 | 1:36 min/100m | 24:13 | 24:13 | |||||
![]() |
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:27 | 1:27 | 25:40 | |||||||
![]() |
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling Lap 1 | 20 km | 33:29 | 35,84 km/t | 33:29 | 59:09 | |||||
Cykling | 20 km | 32:56 | 36,44 km/t | 1:06:25 | 1:32:05 | |||||
Total | 40 km | 1:06:25 | 36,14 km/t | 1:06:25 | 1:32:05 | |||||
![]() |
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 0:35 | 0:35 | 1:32:40 | |||||||
![]() |
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb Lap 1 | 2,5 km | 8:49 | 3:31 min/km | 8:49 | 1:41:29 | |||||
Løb Lap 2 | 2,5 km | 8:45 | 3:30 min/km | 17:34 | 1:50:14 | |||||
Løb Lap 3 | 2,5 km | 9:10 | 3:40 min/km | 26:44 | 1:59:24 | |||||
Løb | 2,5 km | 9:26 | 3:46 min/km | 36:10 | 2:08:50 | |||||
Total | 10 km | 36:10 | 3:37 min/km | 36:10 | 2:08:50 | |||||
Andre resultater for Lau Uno
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Nordic Race Copenhagen Urban 2022 | 03-09-2022 | 5 KM | 5:34:59 | 1:21:05 | 3,70 km/t | 16:13 min/km |
Nordic Race Hasle Bakker 2019 | 22-06-2019 | 5000 Meter | 6:27:56 | 1:03:38 | 4,71 km/t | 12:43 min/km |
Nordic Race Strandparken 2019 | 18-05-2019 | 5 KM | 4:47:58 | 1:03:57 | 4,69 km/t | 12:47 min/km |
Red Bull - Conquer The Castle 2018 | 06-10-2018 | 4 KM | 39:11 | 30:48 | 7,79 km/t | 7:42 min/km |
Nordic Race Refshaleøen 2018 | 01-09-2018 | 5 KM | 2:49:52 | 51:58 | 5,77 km/t | 10:23 min/km |
The 2018 OCR European Championships | 01-07-2018 | 8 KM | 1:37:03 | 1:17:26 | 6,20 km/t | 9:40 min/km |
Nordic Race Strandparken 2018 | 19-05-2018 | 5 KM | 5:52:59 | 58:17 | 5,15 km/t | 11:39 min/km |
Reborn Prison Escape (Horsens) 2017 | 07-10-2017 | 8 KM | 3:12:39 | 1:35:32 | 5,02 km/t | 11:56 min/km |
Nordic Race Refshaleøen 2017 | 19-08-2017 | 6 KM | 5:14:45 | 43:58 | 8,19 km/t | 7:19 min/km |
Danske Invest DM TRI serien #5 Furesøen | 04-09-2016 | 25,75 KM | 1:05:56 | 1:05:56 | 23,43 km/t | 2:33 min/km |
Nordic Triathlon Championships Age Group Standard Distance | 27-08-2016 | 51,5 KM | 2:08:50 | 2:08:50 | 23,98 km/t | 2:30 min/km |
Danske Invest DM TRI serien #3 Aarhus | 11-06-2016 | 25,25 KM | 1:05:55 | 1:05:55 | 22,98 km/t | 2:36 min/km |
DM Sprint Triatlon 2016 | 21-05-2016 | 28950 Meter | 1:09:20 | 1:09:20 | 25,05 km/t | 2:23 min/km |
Xtreme Mandehørm 2015 - Aabenraa | 03-10-2015 | 12,2 KM | 1:14:39 | 1:14:32 | 9,82 km/t | 6:06 min/km |
PUNKT 1 DM i Sprint 2015 | 07-06-2015 | 0,1 KM | 1:01:17 | 1:01:17 | 0,10 km/t | 10:12:56 min/km |
Xtreme Mandehørm 2014 - Odense | 04-10-2014 | 12,2 KM | 58:38 | 58:33 | 12,50 km/t | 4:47 min/km |
Danske INVEST DM TRI serien 4. Fredericia | 09-08-2014 | - | 59:41 | 59:41 | - km/t | - min/km |
Danske INVEST DM TRI serien 3. Værløse | 20-07-2014 | - | 1:02:16 | 1:02:16 | - km/t | - min/km |
Danske INVEST DM TRI serien 1. Ikast | 17-05-2014 | - | 48:47 | 48:47 | - km/t | - min/km |
Xtreme Mandehørm 2013 - Aalborg | 05-10-2013 | 12,2 KM | 1:04:21 | 1:04:18 | 11,38 km/t | 5:16 min/km |
Xtreme Mandehørm 2012 - Aabenraa | 06-10-2012 | 12,2 KM | 1:12:20 | 1:11:49 | 10,19 km/t | 5:53 min/km |