Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 59:19 |
Bruttotid | 59:28 |
Starttidspunkt | 10:41:14 |
Sluttidspunkt | 11:40:34 |
Dato | 11. december 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,11 km/t |
Tempo | 5:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#128)
Thomas Ebbesen | |
AAIG-Aabenraa | |
Mand, 47 år (54 i dag) |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Thomas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Over stok og sten - Aabenraa 2024 | 16-03-2024 | 21 KM | 4:02:43 | 4:02:43 | 5,19 km/t | 11:33 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 21,1 KM | 1:59:21 | 1:59:11 | 10,62 km/t | 5:38 min/km |
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 53:38 | 50:25 | 11,90 km/t | 5:02 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2022 | 18-06-2022 | 21,1 KM | 1:53:19 | 1:53:15 | 11,18 km/t | 5:22 min/km |
Royal Run Kolding 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 49:31 | 47:05 | 12,74 km/t | 4:42 min/km |
Over stok og sten - Aabenraa 2022 | 09-04-2022 | 25 KM | 4:48:24 | 4:48:24 | 5,20 km/t | 11:32 min/km |
Over stok og sten - Vejle 2022 | 29-01-2022 | 20 KM | 4:22:48 | 4:22:48 | 4,57 km/t | 13:08 min/km |
Over stok og sten - Odense om natten 2021 | 12-11-2021 | - | 4:08:50 | 4:08:50 | 0,00 km/t | - min/km |
Over stok og sten - Silkeborg 2021 | 23-10-2021 | 33 KM | 6:40:15 | 6:40:15 | 4,95 km/t | 12:07 min/km |
Halvmarathon over Rømø-dæmningen + 5 og 7,2 km løb/gang | 19-09-2021 | 21,1 KM | 1:54:05 | 1:49:53 | 11,52 km/t | 5:12 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 48:01 | 47:50 | 12,54 km/t | 4:47 min/km |
Over stok og sten - Bogense 2021 | 04-09-2021 | 18 KM | 3:09:57 | 3:09:57 | 5,69 km/t | 10:33 min/km |
Nordborg Marathon 2021 - Jubilæumsløb | 28-08-2021 | 10 KM | 48:49 | 48:45 | 12,31 km/t | 4:52 min/km |
Over stok og sten - Kolding 2021 | 21-08-2021 | 20 KM | 3:29:50 | 3:29:50 | 5,72 km/t | 10:29 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2021 | 19-06-2021 | 21,1 KM | 2:04:40 | 2:04:33 | 10,16 km/t | 5:54 min/km |
Over stok og sten - Aarhus 2021 | 01-04-2021 | - | 6:08:48 | 6:08:48 | 0,00 km/t | - min/km |
24H Online Running 2021 | 30-01-2021 | 40 KM | 3:24:08 | 3:24:08 | 11,76 km/t | 5:06 min/km |
Over stok og sten - Aabenraa | 02-01-2021 | 15 KM | 3:04:35 | 3:04:35 | 4,88 km/t | 12:18 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon sponsoreret af SYDBANK | 22-08-2020 | 10 KM | 48:44 | 48:44 | 12,31 km/t | 4:52 min/km |
Gen4eningen 2020 | 21-07-2020 | 10 KM | 47:06 | 47:06 | 12,74 km/t | 4:42 min/km |
Virtuelt Klovneløb 2020 | 31-05-2020 | 10 KM | 48:03 | 48:03 | 12,49 km/t | 4:48 min/km |
Strandby 7x7 VIRTUEL "Walk & Run" | 02-05-2020 | 5 KM | 7 omgange | 2:41:24 | 13,01 km/t | 4:36 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 1:22:53 | 1:22:53 | 3,62 km/t | 16:34 min/km |
4 the Queen | 16-04-2020 | 8 KM | 38:02 | 38:02 | 12,62 km/t | 4:45 min/km |
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro | 05-10-2019 | 10 KM | 45:28 | 45:18 | 13,24 km/t | 4:31 min/km |
Nordborg Marathon 2019 | 31-08-2019 | 10,55 KM | 55:07 | 55:02 | 11,50 km/t | 5:13 min/km |
5:10:15 Testløb #2 - Aabenraa Bjergmarathon 2019 | 03-06-2019 | 5 KM | 23:13 | 23:13 | 12,92 km/t | 4:38 min/km |
HammelevLøbet 2019 | 01-06-2019 | 5,5 KM | 25:19 | 25:13 | 13,09 km/t | 4:35 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 10 KM | 47:51 | 47:46 | 12,56 km/t | 4:46 min/km |
5-10-15 testløb #1 Aabenraa Bjergmarathon 2019 | 22-04-2019 | 5 KM | 22:59 | 22:59 | 13,05 km/t | 4:35 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 4 KM | 21:28 | 21:22 | 11,23 km/t | 5:20 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2018 | 28-10-2018 | 21,1 KM | 1:43:01 | 1:42:53 | 12,30 km/t | 4:52 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:44:11 | 1:43:28 | 12,23 km/t | 4:54 min/km |
Nordborg Marathon 2018 | 25-08-2018 | 10,55 KM | 48:41 | 48:39 | 13,01 km/t | 4:36 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 04-06-2018 | 10 KM | 50:01 | 50:01 | 12,00 km/t | 5:00 min/km |
Hammelev Løbet 2018 | 02-06-2018 | 5,5 KM | 27:06 | 27:00 | 12,22 km/t | 4:54 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-04-2018 | 10 KM | 50:02 | 50:02 | 11,99 km/t | 5:00 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:51:15 | 1:50:22 | 11,47 km/t | 5:13 min/km |
Tønderløbet 2017 | 02-09-2017 | 10 KM | 47:46 | 47:44 | 12,57 km/t | 4:46 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 10 KM | 49:39 | 49:33 | 12,11 km/t | 4:57 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 05-06-2017 | 5 KM | 23:15 | 23:15 | 12,90 km/t | 4:39 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2017 | 25-05-2017 | 21,1 KM | 1:54:11 | 1:54:01 | 11,10 km/t | 5:24 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:58:13 | 1:54:05 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 24-04-2017 | 10 KM | 49:52 | 49:52 | 12,03 km/t | 4:59 min/km |
Grænseløbet 2016 | 17-09-2016 | 5,15 KM | 26:34 | 26:29 | 11,67 km/t | 5:08 min/km |
Sønderborg Natløb 2016 | 19-08-2016 | 5,5 KM | 27:52 | 27:41 | 11,91 km/t | 5:02 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 10 KM | 54:49 | 54:42 | 10,97 km/t | 5:28 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 06-06-2016 | 5 KM | 26:26 | 26:26 | 11,35 km/t | 5:17 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 16-05-2016 | 5 KM | 25:44 | 25:44 | 11,66 km/t | 5:08 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2016 | 05-05-2016 | 5,7 KM | 29:29 | 29:17 | 11,68 km/t | 5:08 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 25-04-2016 | 5 KM | 26:56 | 26:56 | 11,14 km/t | 5:23 min/km |