Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:02 |
Bruttotid | 46:22 |
Starttidspunkt | 11:00:18 |
Sluttidspunkt | 11:46:20 |
Dato | 1. april 2017 |
Detaljer
Hastighed | 13,03 km/t |
Tempo | 4:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#142)
Benny Jürs | |
ITW | |
Danmark | |
Mand, 48 år (55 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 13:51 | 4:37 min/km | 13:51 | 11:14:09 | |||
5 KM | 2 km | 9:20 | 4:40 min/km | 23:11 | 11:23:29 | |||
10 KM | 5 km | 22:51 | 4:34 min/km | 46:02 | 11:46:20 | |||
Total | 10 km | 46:02 | 4:36 min/km | 46:02 | 11:46:20 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,09 km | 0:22 | 4:04 min/km | |||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Benny
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 21,1 KM | 2:07:00 | 2:02:48 | 10,31 km/t | 5:49 min/km |
VLS Summerrun 2023 | 19-08-2023 | 9 KM | 29:15 | 29:15 | 18,46 km/t | 3:15 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2023 | 06-05-2023 | 21,1 KM | 1:53:03 | 1:51:24 | 11,36 km/t | 5:16 min/km |
RUN, WALK, RIDE THE YEAR 2021 - Virtuelt Event | 31-12-2021 | 2021 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 50:00 | 50:00 | 12,00 km/t | 5:00 min/km |
Kongebroløbet - Den Store Stafet | 29-08-2019 | 4 x 5:00 min/km | 1:52:06 | 1:52:06 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 1:46:42 | 1:45:39 | 11,98 km/t | 5:00 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2019 | 30-03-2019 | 10 KM | 48:39,50 | 48:14,94 | 12,44 km/t | 4:49 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 1:55:39 | 1:53:54 | 11,11 km/t | 5:23 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:48:15 | 1:44:53 | 12,07 km/t | 4:58 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 1:57:53 | 1:56:03 | 10,91 km/t | 5:30 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 49:33 | 49:19 | 12,16 km/t | 4:55 min/km |
Ejby Natløb 2015 | 03-09-2015 | 5 KM | 22:36 | 22:31 | 13,32 km/t | 4:30 min/km |