Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
Distance | 42195 meter |
Nettotid | 3:35:20 |
Bruttotid | 3:35:35 |
Starttidspunkt | 10:00:09 |
Sluttidspunkt | 13:35:29 |
Dato | 17. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 11,76 km/t |
Tempo | 5:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:34:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#58)
Jan andersen | |
Danmark | |
Mand, 37 år (44 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Østruten | 9500 meter | 46:21 | 4:52 min/km | 46:21 | 10:46:30 | |||
Vestruten | 11700 meter | 57:29 | 4:54 min/km | 1:43:50 | 11:43:59 | |||
Sydruten | 10800 meter | 54:46 | 5:04 min/km | 2:38:36 | 12:38:45 | |||
Bakke start | 1400 meter | 8:20 | 5:57 min/km | 2:46:56 | 12:47:05 | |||
Bakke slut | 600 meter | 3:02 | 5:03 min/km | 2:49:58 | 12:50:07 | |||
Nordruten | 8195 meter | 45:22 | 5:32 min/km | 3:35:20 | 13:35:29 | |||
Bakkespurt | --32:19 | 3:01 | 10:03:10 | |||||
Mål | 3:32:19 | 3:35:20 | 13:35:29 | |||||
Total | 42195 meter | 3:35:20 | 5:06 min/km | 3:35:20 | 13:35:29 | |||
Andre resultater for Jan
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Xtreme Mandehørm 2023 - Aabenraa | 07-10-2023 | 12 KM | 2:01:26 | 2:01:12 | 5,94 km/t | 10:06 min/km |
Løb med Cannonball - Byfest løb | 02-09-2023 | 21,1 KM | 1:45:52 | 1:45:52 | 11,96 km/t | 5:01 min/km |
Mizuno Silkeborg Half 2023 | 25-06-2023 | 21,1 KM | 1:37:04 | 1:36:53 | 13,07 km/t | 4:35 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 21,1 KM | 2:03:12 | 2:02:59 | 10,29 km/t | 5:49 min/km |
Blans Rundt 2023 | 02-06-2023 | 10 KM | 41:31 | 41:31 | 14,45 km/t | 4:09 min/km |
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 42:04 | 42:00 | 14,28 km/t | 4:12 min/km |
Vesterskovsløbet Kristi himmelfartsdag 2023 | 18-05-2023 | 21,1 KM | 1:27:40 | 1:27:38 | 14,44 km/t | 4:09 min/km |
Xtreme Mandehørm 2022 - Aabenraa | 01-10-2022 | 12 KM | 2:30:30 | 2:11:07 | 5,49 km/t | 10:55 min/km |
Esbjerg City Half 2022 | 21-08-2022 | 21,1 KM | 1:27:17 | 1:27:12 | 14,52 km/t | 4:08 min/km |
Sønderborg Natløb 2022 | 19-08-2022 | 5,5 KM | 21:29 | 21:28 | 15,37 km/t | 3:54 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2022 | 18-06-2022 | 42,2 KM | 3:37:25 | 3:37:21 | 11,65 km/t | 5:09 min/km |
Blans Rundt 2022 | 03-06-2022 | 10 KM | 34:13 | 34:13 | 17,54 km/t | 3:25 min/km |
Xtreme Mandehørm 2021 - Aabenraa | 02-10-2021 | 12 KM | 2:00:43 | 1:52:04 | 6,42 km/t | 9:20 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 1:28:15 | 1:28:04 | 14,37 km/t | 4:10 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 40:43 | 40:40 | 14,75 km/t | 4:04 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2021 | 19-06-2021 | 21,1 KM | 1:36:43 | 1:36:40 | 13,09 km/t | 4:34 min/km |
Helicopter Wing 100KM Challenge | 30-04-2021 | 100 KM | - | 16:56:35 | 5,90 km/t | 10:09 min/km |
SOCIAL BUBBLE RUN - ONE YEAR AFTER - Virtual | 11-03-2021 | 21,1 KM | 1:45:32 | 1:45:32 | 12,00 km/t | 5:00 min/km |
24H Online Running 2021 | 30-01-2021 | 100 KM | 8:28:22 | 8:28:22 | 11,80 km/t | 5:05 min/km |
NEW YEAR RUN, WALK & RIDE - Virtuelt Event | 31-12-2020 | 10 KM | 40:34 | 40:34 | 14,79 km/t | 4:03 min/km |
Ladies Mud Race/Xtreme Mandehørm - Virtual Edition 2020 GRATIS | 01-06-2020 | - | - | 1:15:23 | 0,00 km/t | - min/km |
Virtuelt Kalkmineløbet 2020 | 21-05-2020 | 21,1 KM | 1:50:00 | 1:50:00 | 11,51 km/t | 5:12 min/km |
Xtreme Mandehørm 2019 - Aabenraa | 05-10-2019 | 12 KM | 1:50:08 | 1:49:24 | 6,58 km/t | 9:07 min/km |
Sønderborg Natløb 2019 | 23-08-2019 | 6 KM | 20:44 | 20:41 | 17,39 km/t | 3:26 min/km |
DHL Stafetten Sønderjylland 2019 | 21-08-2019 | 5 x 3:26 min/km | 2:09:20 | 2:06:04 | 11,90 km/t | 5:02 min/km |
DHL Stafetten Sønderjylland 2019 | 21-08-2019 | 5 x 5:02 min/km | 2:09:20 | 2:06:04 | 11,90 km/t | 5:02 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 42,2 KM | 3:23:10 | 3:23:08 | 12,46 km/t | 4:48 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 21,1 KM | 1:25:50 | 1:25:49 | 14,75 km/t | 4:04 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 1:25:48 | 1:25:45 | 14,76 km/t | 4:03 min/km |
Santa Run 2018 | 17-11-2018 | 10 KM | 41:06 | 41:04 | 14,61 km/t | 4:06 min/km |
Xtreme Mandehørm 2018 - Aabenraa | 06-10-2018 | 12 KM | 2:07:29 | 1:59:19 | 6,03 km/t | 9:56 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 3:14:37 | 3:14:18 | 13,03 km/t | 4:36 min/km |
Nordborg Marathon 2018 | 25-08-2018 | 21,1 KM | 1:25:26 | 1:25:26 | 14,82 km/t | 4:02 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 42,2 KM | 3:22:28 | 3:22:25 | 12,51 km/t | 4:47 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 52,7 KM | 5:40:15 | 5:40:05 | 9,30 km/t | 6:27 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 1:29:48 | 1:29:40 | 14,12 km/t | 4:15 min/km |
Xtreme Mandehørm 2017 - Aabenraa | 07-10-2017 | 12 KM | 1:58:35 | 1:58:02 | 6,10 km/t | 9:50 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:29:45 | 1:29:14 | 14,18 km/t | 4:13 min/km |
Nordborg Marathon 2017 | 26-08-2017 | 21,1 KM | 1:33:34 | 1:33:34 | 13,53 km/t | 4:26 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:31:19 | 1:30:54 | 13,93 km/t | 4:18 min/km |
Xtreme Mandehørm 2016 - Aabenraa | 01-10-2016 | 12,2 KM | 1:52:15 | 1:50:48 | 6,61 km/t | 9:04 min/km |