Aabenraa Bjergmarathon 2017

Aabenraa Bjergmarathon 2017

Results

Frits Riis
AAIG Aabenraa
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 18 af 140
Mænd 17 af 118
45-49 år mænd 4 af 30
Detaljer
Hastighed 11,71 km/t
Tempo 5:07 min/km
VO2 max (Estimeret) 43 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:20:38
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#37)
Frits Riis
AAIG Aabenraa
Danmark
Mand, 46 år (49 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Østruten 9500 meter 43:25 20 4:34 min/km 43:25 20 10:43:30
Vestruten 11700 meter 56:31 15 4:49 min/km 1:39:56 20 11:40:01
Sydruten 10800 meter 57:03 21 5:16 min/km 2:36:59 19 12:37:04
Bakke start 1400 meter 9:13 26 6:35 min/km 2:46:12 17 12:46:17
Bakke slut 600 meter 3:04 30 5:06 min/km 2:49:16 14 12:49:21
Nordruten 8195 meter 46:59 34 5:43 min/km 3:36:15 17 13:36:20
Bakkespurt --33:12 82 3:03 17 10:03:08
Mål 3:33:12 21 3:36:15 17 13:36:21
Total 42195 meter 3:36:15 17 5:07 min/km 3:36:15 17 13:36:21
 
Andre resultater for Frits
ArrangementDistanceNettotid
Aabenraa Bjergmarathon 201421,1 KM1:31:06
5:10:15 testløb #2 Aabenraa Bjergmarathon10 KM39:42
5:10:15 testløb #3 Aabenraa Bjergmarathon15 KM1:01:10
Tønderløbet 201410 KM40:36
VUC Vesterskovsløbet 201521,1 KM1:26:29
Aabenraa Bjergmarathon 201542195 Meter3:20:19
Nordborg Marathon 201542 KM3:13:08
Nordborg Marathon 201621,1 KM1:32:40
Nordborg Marathon 201721,1 KM1:32:29
Nordborg Marathon 201721,1 KM1:32:29
Tønderløbet 201721,1 KM1:31:00
VUC Vesterskovsløbet 201921,1 KM1:36:32