Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | European Halloween Cross - Elite Herre |
Detaljer
Distance | 9 km |
Bruttotid | 34:10 |
Starttidspunkt | 12:15:00 |
Dato | 29. oktober 2016 |
Detaljer
Hastighed | 15,80 km/t |
Tempo | 3:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 54,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#4)
Esben Hornum | |
AGF Atletik | |
Danmark | |
Mand, 27 år (35 i dag) |
Andre resultater for Esben
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DM 10 KM landevej 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 31:12 | 31:12 | 19,23 km/t | 3:07 min/km |
Cross Nationals 4. runde, Aarhus | 06-01-2018 | 3 x 3:07 min/km | 1:01:49 | 1:01:49 | 2,91 km/t | 20:36 min/km |
Cross Nationals 4. runde, Aarhus | 06-01-2018 | 4 KM | 20:30 | 20:30 | 11,70 km/t | 5:07 min/km |
DM 10 KM landevej 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 31:43 | 31:43 | 18,92 km/t | 3:10 min/km |