Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ maraton |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:47:49 |
Bruttotid | 1:47:57 |
Dato | 5. juni 2010 |
Detaljer
Hastighed | 11,74 km/t |
Tempo | 5:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:41:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#368)
Paul Albæk | |
Rødekro | |
Mand, 43 år (56 i dag) |
Andre resultater for Paul
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
RAD Kong Vinter Challenge | 31-01-2022 | 800 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
Sønderjylland Rundt 2016 | 20-08-2016 | 140 KM | 4:33:02 | 4:32:58 | 30,77 km/t | 1:56 min/km |
Post Danmark Rundt ”Kongeetapen” 2013 | 02-08-2013 | 188 KM | 6:24:38 | 6:24:38 | 29,33 km/t | 2:02 min/km |
Hammelev Løbet 2013 | 01-06-2013 | 31 KM | 2:14:31 | 2:14:31 | 13,83 km/t | 4:20 min/km |
Hammelev Løbet 2012 | 02-06-2012 | 31 KM | 1:57:08 | 1:57:08 | 15,88 km/t | 3:46 min/km |
Hammelev Løbet 2011 | 04-06-2011 | 21,3 KM | 1:50:45 | 1:50:40 | 11,55 km/t | 5:11 min/km |
Hammelev Løbet 2009 | 06-06-2009 | 21 KM | 1:38:14 | 1:38:06 | 12,84 km/t | 4:40 min/km |