Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/2 Jernmand |
Detaljer
Bruttotid | 5:25:06 |
Starttidspunkt | 11:00:04 |
Dato | 25. juni 2017 |
Discipliner
Svømning | 46:31 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 3:56 | |
Cykling | 2:43:23 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 3:16 | |
Løb | 1:48:00 | 21100 meter |
Deltager (#188)
Thomas Fagerholt | |
ProfilWeb | |
Danmark | |
Mand, 47 år (54 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 46:31 | 2:26 min/100m | 46:31 | 46:31 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:56 | 3:56 | 50:27 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 40:20 | 33,47 km/t | 40:20 | 1:30:47 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 39:31 | 34,16 km/t | 1:19:51 | 2:10:18 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 40:29 | 33,35 km/t | 2:00:20 | 2:50:47 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 43:03 | 31,36 km/t | 2:43:23 | 3:33:50 | |||||
Total | 90000 meter | 2:43:23 | 33,05 km/t | 2:43:23 | 3:33:50 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:16 | 3:16 | 3:37:06 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 4,4 KM | 4400 meter | 22:52 | 5:11 min/km | 22:52 | 3:59:58 | |||||
Løb 10,5 KM | 6100 meter | 30:43 | 5:02 min/km | 53:35 | 4:30:41 | |||||
Løb 14,9 KM | 4400 meter | 23:27 | 5:19 min/km | 1:17:02 | 4:54:08 | |||||
Løb 21,1 KM | 6200 meter | 30:58 | 4:59 min/km | 1:48:00 | 5:25:06 | |||||
Total | 21100 meter | 1:48:00 | 5:07 min/km | 1:48:00 | 5:25:06 | |||||
Andre resultater for Thomas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
KØGE JERNMAND 2023 | 18-06-2023 | 113495 Meter | 5:38:48 | 5:34:23 | 20,36 km/t | 2:56 min/km |
Stevns Jernmand 2022 | 19-06-2022 | 113495 Meter | 5:48:13 | 5:47:20 | 19,61 km/t | 3:03 min/km |
Frederiksværk Stålmand 2021 | 05-09-2021 | 111,4 KM | 5:34:51 | 5:33:54 | 20,02 km/t | 2:59 min/km |
Stevns Virtuel Jernmand 2020 | 28-06-2020 | 112900 KM | 5:24:52 | 5:24:52 | 20851,63 km/t | 0:00 min/km |
Copenhagen Ironman 2019 | 18-08-2019 | 226 KM | 11:07:39 | 11:07:39 | 20,31 km/t | 2:57 min/km |
Stevns Jernmand 2019 | 30-06-2019 | 113495 Meter | 5:41:29 | 5:39:21 | 20,07 km/t | 2:59 min/km |
Stevns Jernmand 2018 | 24-06-2018 | 113495 Meter | 5:28:52 | 5:25:37 | 20,91 km/t | 2:52 min/km |
Stevns jernmand 2016 | 26-06-2016 | 113495 Meter | 5:38:07 | 5:38:07 | 20,14 km/t | 2:58 min/km |
BT Halvmarathon | 01-05-2016 | 21,1 KM | - | 1:36:34 | 13,11 km/t | 4:34 min/km |
Copenhagen Marathon | 24-05-2015 | 42,2 KM | - | 3:36:12 | 11,71 km/t | 5:07 min/km |
VM Halvmarathon | 29-03-2014 | 21,1 KM | - | 1:43:48 | 12,20 km/t | 4:55 min/km |