Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:20:15 |
Bruttotid | 3:20:20 |
Starttidspunkt | 12:00:06 |
Sluttidspunkt | 15:20:22 |
Dato | 27. maj 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,64 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#162)
Martin Howmann Poulsen | |
Multi Motion Assens | |
Faaborg, Danmark | |
Mand, 35 år (42 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5,275 km | 5,28 km | 23:07 | 4:22 min/km | 23:07 | 12:23:13 | |||
10,55 km | 5,28 km | 22:47 | 4:19 min/km | 45:54 | 12:46:00 | |||
15,825 km | 21,05 km | 23:11 | 1:06 min/km | 1:09:05 | 13:09:11 | |||
21,1 km | - | 23:25 | 1:32:30 | 13:32:36 | ||||
26,375 km | 5,28 km | 24:09 | 4:34 min/km | 1:56:39 | 13:56:45 | |||
31,65 km | 5,28 km | 25:42 | 4:52 min/km | 2:22:21 | 14:22:27 | |||
36,65 km | 5,27 km | 28:13 | 5:21 min/km | 2:50:34 | 14:50:40 | |||
42,2 km | 5,28 km | 29:41 | 5:37 min/km | 3:20:15 | 15:20:21 | |||
Total | 42,2 km | 3:20:15 | 4:44 min/km | 3:20:15 | 15:20:21 | |||
Andre resultater for Martin Howmann
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Egeskov Slotsløb 2017 | 30-04-2017 | 21,1 KM | 1:25:54 | 1:25:48 | 14,75 km/t | 4:04 min/km |
Nytårsløbet 2014 | 31-12-2014 | 5 KM | 18:06 | 18:06 | 16,57 km/t | 3:37 min/km |
Billund RUNway motionsløb | 16-05-2014 | 10 KM | 1:47:01 | 41:57 | 14,30 km/t | 4:11 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2013 | 04-05-2013 | 21,1 KM | 1:25:56 | 1:25:54 | 14,73 km/t | 4:04 min/km |
Nytårsløbet 2012 | 31-12-2012 | 5 KM | 18:42 | 18:38 | 16,09 km/t | 3:43 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 1:36:24 | 1:36:24 | 13,13 km/t | 4:34 min/km |