Adelle J van Rensburg
SA RunToer
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance "Løb de sidste 10 km"
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 747 af 826
Kvinder 453 af 511
45-49 år kvinder 45 af 52
Detaljer
Hastighed 8,11 km/t
Tempo 7:24 min/km
VO2 max (Estimeret) 25,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:07:52
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#10672)
Adelle J van Rensburg
SA RunToer
Sydafrika
Kvinde, 46 år (50 i dag)
45-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
8,9 KM 8,9 km 1:06:58 452 7:31 min/km 1:06:58 452 11:07:24
Mål 1,1 km 7:02 402 6:23 min/km 1:14:00 453 11:14:26
Total 10 km 1:14:00 453 7:24 min/km 1:14:00 453 11:14:26
 
Video