Karim Abbas
Aalborg Atletik & Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Detaljer
Hastighed 8,16 km/t
Tempo 7:21 min/km
VO2 max (Estimeret) 27,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:58:06
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#228)
Karim Abbas
Aalborg Atletik & Motion
Danmark
Mand, 66 år (72 i dag)
65-69 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
10 KM 10 km 1:03:51 6:23 min/km 1:03:51 11:07:50
20 KM 10 km 1:09:23 6:56 min/km 2:13:14 12:17:13
Halvmarathon 1,1 km 7:37 6:56 min/km 2:20:51 12:24:50
30 KM 8,9 km 1:07:51 7:37 min/km 3:28:42 13:32:41
40 KM 10 km 1:25:03 8:30 min/km 4:53:45 14:57:44
Marathon 2,2 km 16:31 7:31 min/km 5:10:16 15:14:15
Total 42,2 km 5:10:16 7:21 min/km 5:10:16 15:14:15
 
Andre resultater for Karim
ArrangementDistanceNettotid
HCA Marathon 201842,2 KM4:46:07
HCA Marathon 201842,2 KM4:46:07
HCA Marathon 201742,2 KM5:10:16
HCA Marathon 201642,2 KM4:47:46