Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 54:52 |
Bruttotid | 55:01 |
Starttidspunkt | 10:57:53 |
Sluttidspunkt | 11:52:45 |
Dato | 3. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 10,94 km/t |
Tempo | 5:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1153)
Carsten Munk | |
Assentoft løbeklub | |
Randers Sø, Danmark | |
Mand, 56 år (63 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5000 meter | 27:40 | 5:32 min/km | 27:40 | 11:25:33 | |||
10 Km | 5000 meter | 27:12 | 5:26 min/km | 54:52 | 11:52:45 | |||
Total | 10000 meter | 54:52 | 5:29 min/km | 54:52 | 11:52:45 | |||