Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 1:05:35 |
Bruttotid | 1:06:09 |
Starttidspunkt | 10:58:18 |
Sluttidspunkt | 12:03:53 |
Dato | 3. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,15 km/t |
Tempo | 6:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1192)
lars kastrup | |
langå, Danmark | |
Mand, 58 år (65 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5000 meter | 32:30 | 6:30 min/km | 32:30 | 11:30:48 | |||
10 Km | 5000 meter | 33:05 | 6:37 min/km | 1:05:35 | 12:03:53 | |||
Total | 10000 meter | 1:05:35 | 6:33 min/km | 1:05:35 | 12:03:53 | |||