Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:41:47 |
Bruttotid | 1:42:01 |
Starttidspunkt | 10:59:56 |
Sluttidspunkt | 12:41:43 |
Dato | 25. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,44 km/t |
Tempo | 4:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#466)
Henrik Bo Jensen | |
SGI Løb | |
Danmark | |
Mand, 46 år (53 i dag) |
Andre resultater for Henrik Bo
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 7,5 KM | 48:38 | 48:33 | 9,27 km/t | 6:28 min/km |
Lønne trail 22/04 2023 | 22-04-2023 | 21,1 KM | 2:22:00 | 2:22:00 | 8,92 km/t | 6:43 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 9 - Hundsbæk Plantage | 18-03-2023 | 7,5 KM | 44:49 | 44:49 | 10,04 km/t | 5:58 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 08-10-2022 | 7,5 KM | 46:30 | 46:27 | 9,68 km/t | 6:11 min/km |
Hjerting IF - Byfest | 28-08-2021 | 5 KM | 38:23 | 38:16 | 7,84 km/t | 7:39 min/km |
Esbjerg City Half 2020 - Virtual Run | 16-08-2020 | 21 KM | 1:46:58 | 1:46:58 | 11,78 km/t | 5:05 min/km |
Juleløbet Skamling 2019 - Et anderledes juleeventyr | 08-12-2019 | 21 KM | 2:03:13 | 2:03:06 | 10,23 km/t | 5:51 min/km |
Kronprinsesse Marys Bro Løbet 2019 | 28-09-2019 | 5 KM | 24:59 | 22:12 | 13,51 km/t | 4:26 min/km |
Esbjerg City Half 2019 | 18-08-2019 | 21,1 KM | 1:46:35 | 1:46:10 | 11,92 km/t | 5:01 min/km |
Kalkmineløbet 2019 | 30-05-2019 | 21,1 KM | 2:22:37 | 2:17:55 | 9,18 km/t | 6:32 min/km |
Nytårsløbet 2018 - Odense | 31-12-2018 | 10 KM | 44:17 | 44:02 | 13,62 km/t | 4:24 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2018 | 28-10-2018 | 21,1 KM | 1:37:30 | 1:36:57 | 13,06 km/t | 4:35 min/km |
Esbjerg City Half 2018 | 24-06-2018 | 21,1 KM | 1:42:35 | 1:42:25 | 12,36 km/t | 4:51 min/km |
Nytårsløbet 2017 - Odense | 31-12-2017 | 10 KM | 46:52 | 46:35 | 12,88 km/t | 4:39 min/km |
Juleløbet Skamling 2017 - Et anderledes juleeventyr | 10-12-2017 | 21 KM | 2:06:43 | 2:06:37 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2017 | 29-10-2017 | 21,1 KM | 1:40:07 | 1:39:14 | 12,76 km/t | 4:42 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 3:55:28 | 3:54:48 | 10,78 km/t | 5:33 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 10 KM | 50:22 | 50:05 | 11,98 km/t | 5:00 min/km |
Juleløbet Skamling 2016 - Et anderledes juleeventyr | 11-12-2016 | 10 KM | 58:36 | 58:20 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
Nytårsløbet 2015 - Odense | 31-12-2015 | 10 KM | 45:26 | 45:04 | 13,31 km/t | 4:30 min/km |
EnergiLøbet 2015 | 30-08-2015 | 21,1 KM | 1:45:38 | 1:45:26 | 12,01 km/t | 4:59 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:40:32 | 1:39:41 | 12,70 km/t | 4:43 min/km |
Nytårsløbet 2014 | 31-12-2014 | 10 KM | 45:42 | 45:35 | 13,16 km/t | 4:33 min/km |
Holstebro Bymarathon 2014 | 16-02-2014 | 22,5 KM | 1:49:21 | 1:48:17 | 12,47 km/t | 4:48 min/km |
Nytårsløbet 2013 | 31-12-2013 | 10 KM | 42:51 | 42:36 | 14,08 km/t | 4:15 min/km |
EnergiMarathon 2012 | 30-09-2012 | 21,98 KM | 1:47:30 | 1:47:16 | 12,29 km/t | 4:52 min/km |
Rundt om Ribe Domkirke 2012 | 28-04-2012 | 21 KM | 1:46:43 | 1:46:23 | 11,84 km/t | 5:03 min/km |
Nytårsløbet 2011 | 31-12-2011 | 10 KM | 45:19 | 45:08 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
Hjertingløbet 2011 | 21-08-2011 | 21,1 KM | 1:36:17 | 1:36:17 | 13,15 km/t | 4:33 min/km |
Frøs Tulipanløb 2009 | 13-05-2009 | 8200 Meter | 33:41 | 33:34 | 14,66 km/t | 4:05 min/km |