Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:21 |
Bruttotid | 44:25 |
Starttidspunkt | 18:21:03 |
Sluttidspunkt | 19:05:25 |
Dato | 8. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 13,53 km/t |
Tempo | 4:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:37:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#367)
Michael Zimmermann Nielsen | |
Hærens Officersskole | |
Glostrup | |
Mand, 55 år (62 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Split 5 km | 5 km | 22:26 | 4:29 min/km | 22:26 | 18:43:29 | |||
10 km | 21:55 | 44:21 | 19:05:24 | |||||
Total | 5 km | 44:21 | 8:52 min/km | 44:21 | 19:05:24 | |||