Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:24 |
Bruttotid | 47:39 |
Starttidspunkt | 10:00:13 |
Sluttidspunkt | 10:47:37 |
Dato | 10. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,66 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1163)
Bo Knudsen | |
Danmark | |
Mand, 50 år (56 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:49 | 4:45 min/km | 23:49 | 10:24:02 | |||
10 km | 5 km | 23:35 | 4:43 min/km | 47:24 | 10:47:37 | |||
Total | 10 km | 47:24 | 4:44 min/km | 47:24 | 10:47:37 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Samlet tid | 30 km | 2:19:59 | 4:39 min/km | |||||