Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 32:34 |
Bruttotid | 32:37 |
Starttidspunkt | 10:00:00 |
Sluttidspunkt | 10:32:34 |
Dato | 31. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 18,42 km/t |
Tempo | 3:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 66,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4392)
Rune Bækgaard | |
HMRC | |
Danmark | |
Mand, 29 år (35 i dag) | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 15:55 | 3:11 min/km | 15:55 | 10:15:55 | |||
10 km | 5 km | 16:39 | 3:19 min/km | 32:34 | 10:32:34 | |||
Total | 10 km | 32:34 | 3:15 min/km | 32:34 | 10:32:34 | |||
Andre resultater for Rune
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Esbjerg City Half 2023 | 20-08-2023 | 21,1 KM | 1:12:03 | 1:12:02 | 17,57 km/t | 3:24 min/km |
KAMSTRUP Nytårsløbene 2021 | 31-12-2021 | 10 KM | 38:09 | 38:06 | 15,74 km/t | 3:48 min/km |
Genåbningsløbet 2021 | 07-05-2021 | 5 KM | 14:04 | 14:04 | 21,31 km/t | 2:48 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2019 | 31-12-2019 | 10 KM | 30:02 | 30:00 | 20,00 km/t | 3:00 min/km |
Kamstrup Nytårscuppen 2019 | 08-12-2019 | 10 KM | 31:45 | 31:43 | 18,91 km/t | 3:10 min/km |
Grenaa City Marathon 2019 | 17-08-2019 | 21,1 KM | 1:17:18 | 1:17:17 | 16,38 km/t | 3:39 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:09:46 | 1:09:45 | 18,15 km/t | 3:18 min/km |
Jesperhusløbet 2018 | 28-04-2018 | 9,8 KM | 49:11 | 49:08 | 11,96 km/t | 5:00 min/km |
DM 10 KM landevej 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 33:25 | 33:25 | 17,95 km/t | 3:20 min/km |
Aalborg Triathlon - 2017 | 09-07-2017 | - | 4:52:50 | 4:52:50 | 0,00 km/t | - min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:15:45 | 1:15:37 | 16,74 km/t | 3:35 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 42,2 KM | 2:57:30 | 2:57:20 | 14,28 km/t | 4:12 min/km |