Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 38:40 |
Starttidspunkt | 13:30:01 |
Dato | 1. april 2017 |
Detaljer
Hastighed | 15,51 km/t |
Tempo | 3:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 54 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#3414)
Flemming Krabbenhøft | |
Aarhus Fremad Atletik | |
Danmark | |
Mand, 42 år (49 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
800m | 0,8 km | 3:01 | 3:46 min/km | 3:01 | 13:33:02 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 2:59 | 3:43 min/km | 6:00 | 13:36:01 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 5:00 | 3:50 min/km | 11:00 | 13:41:01 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 3:02 | 3:47 min/km | 14:02 | 13:44:03 | |||
5 KM | 1,3 km | 5:05 | 3:54 min/km | 19:07 | 13:49:08 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 3:03 | 3:48 min/km | 22:10 | 13:52:11 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 5:10 | 3:58 min/km | 27:20 | 13:57:21 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 3:09 | 3:56 min/km | 30:29 | 14:00:30 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 5:11 | 3:59 min/km | 35:40 | 14:05:41 | |||
10 KM | 0,8 km | 3:00 | 3:45 min/km | 38:40 | 14:08:41 | |||
Total | 10 km | 38:40 | 3:52 min/km | 38:40 | 14:08:41 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Flemming
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
En forårsdag i Aarhus - DM10 2023 | 22-04-2023 | 10 KM | 35:24 | 35:24 | 16,95 km/t | 3:32 min/km |
Vinterturnering 2022/23 - Odense | 22-10-2022 | 8 KM | 30:21 | 30:21 | 15,81 km/t | 3:47 min/km |
Cross Nationals 2019/2020 #3 - Korup | 26-01-2020 | 3 x 3:47 min/km | 1:11:21 | 1:11:21 | - km/t | - min/km |
Cross Nationals 2019/2020 #2 - Aarhus | 24-11-2019 | 9 KM | 31:04 | 31:04 | 17,38 km/t | 3:27 min/km |
SAYSKY COP RUN: Aarhus, September 4 | 04-09-2019 | 3 x 3:27 min/km | 56:19 | 56:19 | 3,20 km/t | 18:46 min/km |
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg | 24-11-2018 | 8 KM | 32:45 | 32:45 | 14,65 km/t | 4:05 min/km |
DM 10 KM landevej 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 37:50 | 37:50 | 15,85 km/t | 3:47 min/km |
Cross Nationals 4. runde, Aarhus | 06-01-2018 | 3 x 3:47 min/km | 1:14:11 | 1:14:11 | 2,43 km/t | 24:43 min/km |
Cross Nationals 4. runde, Aarhus | 06-01-2018 | 4 KM | 25:55 | 25:55 | 9,25 km/t | 6:28 min/km |