Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM inkl. afterparty |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:06:07 |
Bruttotid | 1:06:35 |
Starttidspunkt | 14:00:57 |
Sluttidspunkt | 15:07:04 |
Dato | 2. september 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,07 km/t |
Tempo | 6:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:58:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#803)
Frank Nørremark | |
BIK | |
Struer, Danmark | |
Mand, 49 år (56 i dag) |
Andre resultater for Frank
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Esbjerg City Half 2022 | 21-08-2022 | 21,1 KM | 1:35:16 | 1:35:05 | 13,31 km/t | 4:30 min/km |
Run to the beat powered by Bang & Olufsen 2021 | 04-09-2021 | 5 KM | 20:54 | 20:44 | 14,47 km/t | 4:08 min/km |
Esbjerg City Half 2017 | 25-06-2017 | 21,1 KM | 1:35:34 | 1:35:23 | 13,27 km/t | 4:31 min/km |
Fussingø Trail 2016 | 18-12-2016 | 17,5 KM | 1:40:19 | 1:40:12 | 10,48 km/t | 5:43 min/km |