Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 KM |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 24:39 |
Bruttotid | 24:39 |
Starttidspunkt | 16:30:06 |
Sluttidspunkt | 16:54:45 |
Dato | 2. juni 2017 |
Detaljer
Hastighed | 12,17 km/t |
Tempo | 4:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:21:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#24)
Martin Søholm Bonefeld | |
Løbeklubben Tempo | |
Sønderborg | |
Mand, 13 år (20 i dag) |
Andre resultater for Martin Søholm
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sønderborg Natløb 2023 | 01-09-2023 | 5,5 KM | 25:54 | 25:02 | 13,17 km/t | 4:33 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 5 KM | 23:42 | 23:09 | 12,95 km/t | 4:37 min/km |
Nybøl Nor Løbet 2019 | 08-08-2019 | 5,5 KM | 26:38 | 26:38 | 12,39 km/t | 4:50 min/km |
Sønderborg Natløb 2018 | 24-08-2018 | 5,5 KM | 29:16 | 28:31 | 11,57 km/t | 5:11 min/km |
Sønderborg Natløb 2017 | 08-09-2017 | 5,5 KM | 26:02 | 25:56 | 12,72 km/t | 4:43 min/km |
Sønderborg Natløb 2016 | 19-08-2016 | 5,5 KM | 27:41 | 27:19 | 12,08 km/t | 4:58 min/km |