Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 31 KM - 31 KM |
Detaljer
Distance | 31 km |
Bruttotid | 3:43:26 |
Starttidspunkt | 10:00:03 |
Dato | 7. april 2018 |
Detaljer
Hastighed | 8,33 km/t |
Tempo | 7:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#212)
John Grøn Laursen | |
Danmark | |
Mand, 53 år (59 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
11.45 KM | 11,45 km | 1:14:33 | 6:30 min/km | 1:14:33 | 11:14:36 | |||
Mål | 19,55 km | 2:28:53 | 7:36 min/km | 3:43:26 | 13:43:30 | |||
Total | 31 km | 3:43:26 | 7:12 min/km | 3:43:26 | 13:43:30 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 1 km | 9:03 | 9:03 min/km | |||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid