Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:09 |
Bruttotid | 47:18 |
Starttidspunkt | 11:01:59 |
Sluttidspunkt | 11:49:08 |
Dato | 15. december 2013 |
Detaljer
Hastighed | 12,72 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2685)
Poul-Ejnar Sloth Andersen | |
puls 8410 | |
Danmark | |
Mand, 51 år (61 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 15. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:37 | 4:31 min/km | 22:37 | 11:24:36 | |||
10 km | 5 km | 24:32 | 4:54 min/km | 47:09 | 11:49:08 | |||
Samlet tid | 20 km | 1:31:02 | 4:33 min/km | 2:18:11 | 13:20:10 | |||
Total | 30 km | 2:18:11 | 4:36 min/km | 2:18:11 | 13:20:10 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid