Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 40:09 |
Bruttotid | 40:13 |
Starttidspunkt | 18:31:53 |
Sluttidspunkt | 19:12:02 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,94 km/t |
Tempo | 4:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:34:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1343)
jan skaaning | |
Out-run frederikssund | |
Danmark | |
Mand, 52 år (57 i dag) | |
40-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 19:52 | 3:58 min/km | 19:52 | 18:51:45 | |||
Mål | 5000 meter | 20:17 | 4:03 min/km | 40:09 | 19:12:02 | |||
Total | 10000 meter | 40:09 | 4:00 min/km | 40:09 | 19:12:02 | |||