Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 57:23 |
Bruttotid | 59:10 |
Starttidspunkt | 18:33:36 |
Sluttidspunkt | 19:31:00 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,46 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3)
Henrik Strassmann | |
Herlevløberne | |
Danmark | |
Mand, 55 år (61 i dag) | |
40-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 29:13 | 5:50 min/km | 29:13 | 19:02:49 | |||
Mål | 5000 meter | 28:10 | 5:38 min/km | 57:23 | 19:31:00 | |||
Total | 10000 meter | 57:23 | 5:44 min/km | 57:23 | 19:31:00 | |||