Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb) |
Detaljer
Nettotid | 4:04:29 |
Starttidspunkt | 11:52:50 |
Sluttidspunkt | 15:57:19 |
Dato | 3. juni 2018 |
Discipliner
Svømning | 25:50 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 4:41 | |
Cykling | 2:01:07 | 45 km |
Skiftezone 2 | 3:30 | |
Løb | 1:29:21 | 10,5 km |
Deltager (#470)
Joan Fredslund | |
Nykøbing Sj. | |
Mand, 36 år (42 i dag) | |
AG18-39 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 25:50 | 2:43 min/100m | 25:50 | 25:50 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:41 | 4:41 | 30:31 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykelsplit 22,5 | 22,5 km | 56:55 | 23,72 km/t | 56:55 | 1:27:26 | |||||
Cykling | 22,5 km | 1:04:12 | 21,03 km/t | 2:01:07 | 2:31:38 | |||||
Total | 45 km | 2:01:07 | 22,29 km/t | 2:01:07 | 2:31:38 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:30 | 3:30 | 2:35:08 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løbesplit 3,5 km | 3,5 km | 28:31 | 8:08 min/km | 28:31 | 3:03:39 | |||||
Løbesplit 7 km | 3,5 km | 30:20 | 8:40 min/km | 58:51 | 3:33:59 | |||||
løb 10,5 km | 3,5 km | 30:30 | 8:42 min/km | 1:29:21 | 4:04:29 | |||||
Total | 10,5 km | 1:29:21 | 8:30 min/km | 1:29:21 | 4:04:29 | |||||