Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 37:35 |
Bruttotid | 37:38 |
Starttidspunkt | 11:01:38 |
Sluttidspunkt | 11:39:13 |
Dato | 10. september 2017 |
Detaljer
Hastighed | 15,96 km/t |
Tempo | 3:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 55,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1076)
Frank Løvendahl | |
ScanCastor/Asics | |
Danmark | |
Mand, 50 år (56 i dag) |
Andre resultater for Frank
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DGI Storstrømmen - Crossløb 2023/2024 | 25-02-2024 | 4 KM | 38:42 | 38:39 | 6,21 km/t | 9:39 min/km |
DGI Storstrømmen - Crossløb 2023/2024 | 21-01-2024 | 4 KM | 38:39 | 38:35 | 6,22 km/t | 9:38 min/km |
DGI Storstrømmen - Crossløb 2023/2024 | 12-11-2023 | 4 KM | 34:12 | 34:09 | 7,02 km/t | 8:32 min/km |
Xtreme Mandehørm 2023 - Slagelse | 30-09-2023 | 8 KM | 47:54 | 47:51 | 10,03 km/t | 5:58 min/km |
Esrum Sø Rundt 2023 | 27-08-2023 | 27 KM | 1:51:20 | 1:51:18 | 14,56 km/t | 4:07 min/km |
Etape Møn 2023 | 04-08-2023 | 11 KM | 46:16 | 46:13 | 14,28 km/t | 4:12 min/km |
Etape Møn 2023 | 03-08-2023 | 7 KM | 37:03 | 37:03 | 11,33 km/t | 5:17 min/km |
Etape Møn 2023 | 02-08-2023 | 7 KM | 28:46 | 28:45 | 14,61 km/t | 4:06 min/km |
Etape Møn 2023 | 01-08-2023 | 7 KM | 29:17 | 29:15 | 14,36 km/t | 4:10 min/km |
Etape Møn 2023 | 31-07-2023 | 10 KM | 39:09 | 39:06 | 15,34 km/t | 3:54 min/km |
Røsnæs Trail 2023 | 01-04-2023 | 32 KM | 2:59:24 | 2:59:24 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
DGI Storstrømmen - Crossløb 2022/2023 | 26-02-2023 | 4 KM | 34:51 | 34:32 | 6,95 km/t | 8:38 min/km |
DGI Storstrømmen - Crossløb 2022/2023 | 15-01-2023 | 4 KM | 33:04 | 32:59 | 7,27 km/t | 8:14 min/km |
DGI Storstrømmen - Crossløb 2022/2023 | 13-11-2022 | 4 KM | 36:39 | 36:35 | 6,56 km/t | 9:08 min/km |
Xtreme Mandehørm 2022 - Odense | 08-10-2022 | 8 KM | 40:54 | 35:10 | 13,64 km/t | 4:23 min/km |
Lystskovløbet 2022 | 11-09-2022 | 6 KM | 24:15 | 24:12 | 14,87 km/t | 4:02 min/km |
Rubjerg Knude løbet 2022 | 21-08-2022 | 21,1 KM | 1:32:02 | 1:32:02 | 13,75 km/t | 4:21 min/km |
Etape Møn 2022 | 05-08-2022 | 11 KM | 46:31 | 46:29 | 14,19 km/t | 4:13 min/km |
Trappespurt - Etape Møn 2022 | 04-08-2022 | 0,5 KM | 23:58 | 7:22 | 4,07 km/t | 14:45 min/km |
Etape Møn 2022 | 04-08-2022 | 7 KM | 33:34 | 33:33 | 12,52 km/t | 4:47 min/km |
Etape Møn 2022 | 03-08-2022 | 7 KM | 28:41 | 28:41 | 14,64 km/t | 4:05 min/km |
Etape Møn 2022 | 02-08-2022 | 7 KM | 29:12 | 29:11 | 14,39 km/t | 4:10 min/km |
Etape Møn 2022 | 01-08-2022 | 10 KM | 39:35 | 39:33 | 15,17 km/t | 3:57 min/km |
Crossløbs-stafet på Nisseringen | 01-06-2022 | 1 KM | 12 omgange | 1:00:25 | 11,92 km/t | 5:02 min/km |
Vinterturnering 2021/22 | 23-04-2022 | 10 KM | 38:07 | 38:07 | 15,74 km/t | 3:48 min/km |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2022 | 09-04-2022 | 12 KM | 1:00:12 | 1:00:12 | 11,96 km/t | 5:01 min/km |
Vinterturnering 2021/22 | 06-02-2022 | 10 KM | 38:52 | 38:52 | 15,44 km/t | 3:53 min/km |
Vinterturnering 2021/22 | 08-01-2022 | 1 KM | 6 omgange | 21:13 | 16,96 km/t | 3:32 min/km |
Vinterturnering 2021/22 | 23-10-2021 | 8 KM | 31:53 | 31:53 | 15,05 km/t | 3:59 min/km |
Vinterturnering 2021/22 | 23-10-2021 | 8 KM | 31:53 | 31:53 | 15,05 km/t | 3:59 min/km |
Xtreme Mandehørm 2021 - Slagelse | 02-10-2021 | 8 KM | 46:51 | 46:43 | 10,27 km/t | 5:50 min/km |
South Coast Ultra 2021 | 04-09-2021 | 5 KM | 27:01 | 27:01 | 11,10 km/t | 5:24 min/km |
Etape Møn 2021 | 06-08-2021 | 7 KM | 33:39 | 33:39 | 12,48 km/t | 4:48 min/km |
Etape Møn 2021 | 05-08-2021 | 7 KM | 32:53 | 32:53 | 12,77 km/t | 4:41 min/km |
Trappespurt - Etape Møn 2021 | 05-08-2021 | 0,5 KM | 59:40 | 7:50 | 3,83 km/t | 15:40 min/km |
Etape Møn 2021 | 04-08-2021 | 11 KM | 46:05 | 46:03 | 14,33 km/t | 4:11 min/km |
Etape Møn 2021 | 03-08-2021 | 7 KM | 28:59 | 28:58 | 14,50 km/t | 4:08 min/km |
Etape Møn 2021 | 02-08-2021 | 10 KM | 40:07 | 40:05 | 14,97 km/t | 4:00 min/km |
South Coast Ultra 2020 | 22-08-2020 | 5 KM | 26:48 | 26:48 | 11,19 km/t | 5:21 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 22:02 | 22:02 | 13,62 km/t | 4:24 min/km |
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 2020 | 28-03-2020 | 10 KM | 40:00 | 40:00 | 15,00 km/t | 4:00 min/km |
Xtreme Mandehørm 2019 - Hillerød | 28-09-2019 | 10 KM | 55:10 | 55:09 | 10,88 km/t | 5:30 min/km |
South Coast Ultra 2019 | 07-09-2019 | 5 KM | 26:10 | 26:10 | 11,46 km/t | 5:14 min/km |
Esrum Sø Rundt 2019 | 25-08-2019 | 10 KM | 38:28 | 38:25 | 15,62 km/t | 3:50 min/km |
HedeDanmark Røsnæs Trail 2019 | 06-04-2019 | 11,8 KM | 54:10 | 54:10 | 13,07 km/t | 4:35 min/km |
Xtreme Mandehørm 2018 - Hillerød | 15-09-2018 | 12 KM | 2:02:38 | 1:12:36 | 9,92 km/t | 6:03 min/km |
XTERRA Denmark Møns Klint 2018 | 08-09-2018 | 5 KM | 25:15 | 25:15 | 11,88 km/t | 5:03 min/km |
Esrum Sø Rundt 2018 | 26-08-2018 | 5 KM | 18:07 | 18:04 | 16,60 km/t | 3:36 min/km |
Xtreme Mandehørm 2017 - Hillerød | 30-09-2017 | 12 KM | 1:51:23 | 1:01:08 | 11,78 km/t | 5:05 min/km |
XTERRA European Championship 2017, Møns Klint | 02-09-2017 | 5 KM | 27:50 | 27:50 | 10,78 km/t | 5:34 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 10 KM | 37:09 | 37:04 | 16,18 km/t | 3:42 min/km |
Røsnæs Trail 2017 | 26-03-2017 | 10 KM | 48:29 | 48:29 | 12,38 km/t | 4:50 min/km |
Xtreme Mandehørm 2016 - Hillerød | 15-10-2016 | 12,2 KM | 2:32:43 | 1:08:30 | 10,69 km/t | 5:36 min/km |
XTERRA DENMARK Møns Klint 2016 | 03-09-2016 | - | 23:38 | 23:29 | 0,00 km/t | - min/km |
Xtreme Mandehørm 2015 - Hillerød | 10-10-2015 | 12,2 KM | 2:18:50 | 1:05:14 | 11,22 km/t | 5:20 min/km |
Den Danske Klassiker | 14-09-2015 | 118 KM | 34:50 | Startet, ej gennemført | - | - |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 10 KM | 36:47 | 36:43 | 16,33 km/t | 3:40 min/km |
Xtreme Mandehørm 2014 - Fredensborg | 11-10-2014 | 12,2 KM | 1:03:01 | 1:02:57 | 11,63 km/t | 5:09 min/km |
Esrum Sø Rundt 2014 | 31-08-2014 | 10 KM | 34:51 | 34:50 | 17,22 km/t | 3:29 min/km |
Xtreme Mandehørm 2013 - Fredensborg | 12-10-2013 | 12,2 KM | 54:32 | 54:31 | 13,43 km/t | 4:28 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2013 | 08-09-2013 | 21,1 KM | 1:17:30 | 1:17:29 | 16,34 km/t | 3:40 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2013 | 08-09-2013 | 21,1 KM | 1:17:30 | 1:17:29 | 16,34 km/t | 3:40 min/km |
Xtreme Mandehørm 2012 - Fredensborg | 13-10-2012 | 12,2 KM | 1:00:34 | 1:00:32 | 12,09 km/t | 4:57 min/km |
Xtreme Mandehørm 2011 - Fredensborg | 15-10-2011 | 12,2 KM | 59:54 | 59:53 | 12,22 km/t | 4:54 min/km |