Frank Friis
Randers Freja Triathlon
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Individual
Discipliner
Svømning 25:59 1,5 km
Skiftezone 1 1:40
Cykling 1:07:00 40 km
Skiftezone 2 1:24
Løb 39:46 10 km
Deltager (#381)
Frank Friis
Randers Freja Triathlon
Danmark
Mand, 47 år (54 i dag)
AG45-49

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Swim 1,5 km 25:59 1:43 min/100m 25:59 25:59
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:40 1:40 27:39
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 10 KM 10 km 16:15 36,92 km/t 16:15 43:54
Bike 20 KM 10 km 16:50 35,64 km/t 33:05 1:00:44
Bike 30 KM 10 km 17:09 34,99 km/t 50:14 1:17:53
Bike 40 KM 10 km 16:46 35,79 km/t 1:07:00 1:34:39
Total 40 km 1:07:00 35,82 km/t 1:07:00 1:34:39
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:24 1:24 1:36:03
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 2,5 KM 2,5 km 10:07 4:02 min/km 10:07 1:46:10
Run 5 KM 2,5 km 9:44 3:53 min/km 19:51 1:55:54
Run 7,5 KM 2,5 km 9:51 3:56 min/km 29:42 2:05:45
Run 10 KM 2,5 km 10:04 4:01 min/km 39:46 2:15:49
Total 10 km 39:46 3:58 min/km 39:46 2:15:49
 
Andre resultater for Frank
ArrangementDistanceNettotid
Molsløbet 202242 KM3:46:40
Aalborg Triathlon - 202157,45 KM2:23:48
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM48:39
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM45:24
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM45:12
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM42:11
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM43:13
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM40:47
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM45:09
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM41:20
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM41:31
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM41:38
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM42:45
BACKYARD MARSELIS 20216,71 KM41:11
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel112,9 KM4:56:14
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel112,9 KM4:56:14
Aalborg Triathlon - 2018-4:34:01
HCA Marathon 201742,2 KM3:47:21
Danske Invest DM Tri-Liga 2017 Marcus Triathlon-1:15:05
Aalborg Triathlon - 2017-2:15:13
Tri på Tyren 201728950 Meter1:15:00
Champagneløbet 201621,1 KM2:14:15
HCA Marathon 201542,2 KM3:10:11
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 2015113 KM4:40:32
Molsløbet 201342 KM3:32:28
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 201359,45 KM2:26:39