Rolf Christensen
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mizuno Strandvejsløbet 10 KM
Detaljer
Hastighed 13,35 km/t
Tempo 4:29 min/km
VO2 max (Estimeret) 45,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:42:27
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#790)
Rolf Christensen
Danmark
Mand, 40 år (46 i dag)
40-44 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
3 KM 3 km 12:53 4:17 min/km 12:53 11:12:58
5 KM 2 km 9:16 4:38 min/km 22:09 11:22:14
10 KM 5 km 22:46 4:33 min/km 44:55 11:45:00
Total 10 km 44:55 4:29 min/km 44:55 11:45:00
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Skruen 0,08 km 0:21 4:22 min/km
 
Video

Andre resultater for Rolf
ArrangementDistanceNettotid
Lillebælt Halvmarathon 201821,1 KM1:46:28
Lillebælt Halvmarathon 201721,1 KM1:39:51
Strandvejsløbet 201710 KM44:47
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM1:57:55
Strandvejsløbet 201610 KM44:29
Julemandsrace Middelfart 20153 KM23:15
Lillebælt Halvmarathon 201521,1 KM1:47:37
Strandvejsløbet 201510 KM48:21
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:44:07
Strandvejsløbet 201410 KM46:43
Lillebælt Halvmarathon 201321,1 KM1:55:17