Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM 10 KM KVINDER |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 40:23 |
Starttidspunkt | 12:40:01 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,86 km/t |
Tempo | 4:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#3250)
Regina Aagaard | |
Skanderborg Løbeklub | |
Danmark | |
Kvinde, 39 år (45 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
800m | 0,8 km | 3:07 | 3:53 min/km | 3:07 | 12:43:08 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 3:09 | 3:56 min/km | 6:16 | 12:46:17 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 5:10 | 3:58 min/km | 11:26 | 12:51:27 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 3:10 | 3:57 min/km | 14:36 | 12:54:37 | |||
5 KM | 1,3 km | 5:18 | 4:04 min/km | 19:54 | 12:59:55 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 3:11 | 3:58 min/km | 23:05 | 13:03:06 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 5:29 | 4:13 min/km | 28:34 | 13:08:35 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 3:14 | 4:02 min/km | 31:48 | 13:11:49 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 5:25 | 4:10 min/km | 37:13 | 13:17:14 | |||
10 KM | 0,8 km | 3:10 | 3:57 min/km | 40:23 | 13:20:24 | |||
Total | 10 km | 40:23 | 4:02 min/km | 40:23 | 13:20:24 | |||
Video
Andre resultater for Regina
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Skjern Bank Løbet 2022 | 10-04-2022 | 21 KM | 1:24:45 | 1:24:41 | 14,88 km/t | 4:01 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 2:58:37 | 2:58:32 | 14,18 km/t | 4:13 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 2:58:37 | 2:58:32 | 14,18 km/t | 4:13 min/km |
Esbjerg City Half 2021 | 22-08-2021 | 21,1 KM | 1:29:08 | 1:29:04 | 14,21 km/t | 4:13 min/km |
Mizuno Halvmaraton - Silkeborg 2021 | 27-06-2021 | 21,1 KM | 1:25:28 | 1:25:20 | 14,83 km/t | 4:02 min/km |
Genåbningsløbet 2021 | 07-05-2021 | 10 KM | 39:05 | 39:05 | 15,35 km/t | 3:54 min/km |
Covid-19 Challenge 2020 - Virtual Race | 31-12-2020 | 2400 KM | - | 413:10:50 | 5,81 km/t | 10:19 min/km |
Danmark løber | 21-06-2020 | 5 KM | 19:36 | 19:36 | 15,31 km/t | 3:55 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 39:20 | 39:20 | 15,25 km/t | 3:56 min/km |
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 2020 | 28-03-2020 | 10 KM | 53:39 | 53:39 | 11,18 km/t | 5:21 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 1:26:24 | 1:26:18 | 14,67 km/t | 4:05 min/km |
DYNAUDIO Midsommer-Stafetten 2019 | 06-06-2019 | 3 x 4:05 min/km | 1:08:04 | 1:08:00 | 13,23 km/t | 4:32 min/km |
DYNAUDIO Midsommer-Stafetten 2019 | 06-06-2019 | 3 x 4:32 min/km | 1:11:36 | 1:11:36 | 12,57 km/t | 4:46 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2019 | 30-03-2019 | 10 KM | 39:55,56 | 39:53,57 | 15,04 km/t | 3:59 min/km |
1900 Halvmarathon 2018 | 29-09-2018 | 21,1 KM | 1:26:56 | 1:26:53 | 14,57 km/t | 4:07 min/km |
Juelsminde Run 2018 | 25-08-2018 | 10500 Meter | 43:04 | 43:03 | 14,63 km/t | 4:06 min/km |
DYNAUDIO Midsommer-Stafetten 2018 | 07-06-2018 | 3 x 4:06 min/km | 59:41 | 59:40 | 15,08 km/t | 3:58 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:27:31 | 1:27:27 | 14,47 km/t | 4:08 min/km |
Aarhus Halvmarathon 2016 | 04-09-2016 | 21,1 KM | 1:28:50 | 1:28:45 | 14,26 km/t | 4:12 min/km |
Juelsminde Run 2016 | 27-08-2016 | 10500 Meter | 45:34 | 45:31 | 13,84 km/t | 4:20 min/km |
HCA Marathon 2014 | 28-09-2014 | 42,2 KM | 3:13:55 | 3:13:52 | 13,06 km/t | 4:35 min/km |
HCA Marathon 2014 | 28-09-2014 | 42,2 KM | 3:13:55 | 3:13:52 | 13,06 km/t | 4:35 min/km |
Herning Nordea Løbet 2014 | 13-09-2014 | 21,1 KM | 1:30:07 | 1:30:07 | 14,05 km/t | 4:16 min/km |
Juelsminde Run 2014 | 30-08-2014 | 21100 Meter | 1:32:07 | 1:32:01 | 13,76 km/t | 4:21 min/km |
Horsens Folkeblad Løbet 2014 | 05-06-2014 | 21,1 KM | 1:33:52 | 1:33:49 | 13,49 km/t | 4:26 min/km |
DYNAUDIO Midsommer-Stafetten 2011 | 16-06-2011 | 15 KM | 1:09:07 | 1:09:06 | 13,02 km/t | 4:36 min/km |