Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM 10 KM KVINDER |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 40:57 |
Starttidspunkt | 12:40:01 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,65 km/t |
Tempo | 4:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#3268)
Sara Hedevig Lorentzen | |
Sparta | |
Danmark | |
Kvinde, 39 år (45 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
800m | 0,8 km | 3:08 | 3:55 min/km | 3:08 | 12:43:09 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 3:12 | 4:00 min/km | 6:20 | 12:46:21 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 5:21 | 4:06 min/km | 11:41 | 12:51:42 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 3:12 | 4:00 min/km | 14:53 | 12:54:54 | |||
5 KM | 1,3 km | 5:21 | 4:06 min/km | 20:14 | 13:00:15 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 3:15 | 4:03 min/km | 23:29 | 13:03:30 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 5:30 | 4:13 min/km | 28:59 | 13:09:00 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 3:16 | 4:05 min/km | 32:15 | 13:12:16 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 5:27 | 4:11 min/km | 37:42 | 13:17:43 | |||
10 KM | 0,8 km | 3:15 | 4:03 min/km | 40:57 | 13:20:58 | |||
Total | 10 km | 40:57 | 4:05 min/km | 40:57 | 13:20:58 | |||
Video