Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km løb |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 37:01 |
Bruttotid | 37:20 |
Starttidspunkt | 18:30:43 |
Sluttidspunkt | 19:07:45 |
Dato | 6. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 8,10 km/t |
Tempo | 7:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:33:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#224)
Ulla Marie Steffensen | |
Ringe Atletik | |
Danmark | |
Kvinde, 48 år (54 i dag) |
Andre resultater for Ulla Marie
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Lillebælt Halvmarathon 2023 | 06-05-2023 | 21,1 KM | 2:16:16 | 2:13:50 | 9,46 km/t | 6:20 min/km |
HCA Marathon 2022 | 25-09-2022 | 21,1 KM | 2:41:36 | 2:37:56 | 8,01 km/t | 7:29 min/km |
Danmark løber - Godt nytår | 31-12-2020 | 5 KM | 1:01:12 | 1:01:12 | 4,90 km/t | 12:14 min/km |
Covid-19 Challenge 2020 - Virtual Race | 31-12-2020 | 2400 KM | - | 212:33:50 | 11,29 km/t | 5:18 min/km |
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen | 31-12-2020 | 4040 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen | 31-12-2020 | 2020 KM | - | 212:33:50 | 9,50 km/t | 6:18 min/km |
Til Paris 2020 - Challenge | 01-09-2020 | 1245 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
MS Virtual Run - Scleroseforeningen | 30-05-2020 | - | - | 2:24:52 | 0,00 km/t | - min/km |
Strandby 7x7 VIRTUEL "Walk & Run" | 02-05-2020 | 10 KM | 7 omgange | 7:37:10 | 9,19 km/t | 6:31 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 10 KM | 1:01:55 | 1:01:55 | 9,69 km/t | 6:11 min/km |
4 the Queen | 16-04-2020 | 8 KM | 47:56 | 47:56 | 10,01 km/t | 5:59 min/km |
Lysløbet 2018 | 05-12-2018 | 5 KM | 34:40 | 33:32 | 8,94 km/t | 6:42 min/km |
Dansk Halvmarathonklub - Veflingeløbet | 17-09-2018 | 21,1 KM | 2:10:47 | 2:10:47 | 9,68 km/t | 6:11 min/km |
Ærø Rundt (Motion) 2018 | 04-08-2018 | 100 KM | 4:15:59 | 4:15:45 | 23,46 km/t | 2:33 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 42,2 KM | 5:42:01 | 5:39:56 | 7,45 km/t | 8:03 min/km |
Nytårsløbet 2017 - Odense | 31-12-2017 | 10 KM | 1:08:50 | 1:07:56 | 8,83 km/t | 6:47 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 21 KM | 2:18:51 | 2:18:37 | 9,09 km/t | 6:36 min/km |
Skyggebørns Marathon 2017 | 04-02-2017 | 21,1 KM | 2:00:45 | 2:00:45 | 10,48 km/t | 5:43 min/km |
Kalkmineløbet 2016 | 05-05-2016 | 42,2 KM | 5:11:23 | 5:09:28 | 8,18 km/t | 7:20 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2016 | 24-01-2016 | 42 KM | 4:52:19 | 4:51:38 | 8,64 km/t | 6:56 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 4:44:35 | 4:41:54 | 8,98 km/t | 6:40 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 42195 Meter | 4:26:43 | 4:26:22 | 9,50 km/t | 6:18 min/km |