Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km løb |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 31:51 |
Bruttotid | 32:25 |
Starttidspunkt | 18:30:57 |
Sluttidspunkt | 19:02:49 |
Dato | 6. december 2017 |
Detaljer
Hastighed | 9,41 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:31:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#699)
Rikke Kjær Heltborg Raaschou | |
Danmark | |
Kvinde, 30 år (37 i dag) |
Andre resultater for Rikke
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Nordic Race Hasle Bakker 2019 | 22-06-2019 | 5000 Meter | 2:43:47 | 1:04:52 | 4,62 km/t | 12:58 min/km |
Nordic Race Strandparken 2019 | 18-05-2019 | 5 KM | 3:45:27 | 1:07:59 | 4,41 km/t | 13:35 min/km |
Red Bull - Conquer The Castle 2018 | 06-10-2018 | - | 1:51:52 | 44:01 | 0,00 km/t | - min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 2:20:28 | 2:14:46 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
I FORM Hjerteløb 2016 - Odense | 16-10-2016 | 5 KM | 28:43 | 28:19 | 10,59 km/t | 5:39 min/km |