Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distanse | 10 KM |
Detaljer
Distanse | 10 km |
Nettotid | 1:11:19 |
Bruttotid | 1:12:19 |
Starttidspunkt | 14:16:45 |
Sluttidspunkt | 15:28:04 |
Dato | laurdag 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighet | 8,41 km/t |
Tempo | 7:07 min/km |
VO2 max (Beregnet) | 26,3 (ml / kg / mon) |
VO2 rangering |
Deltager (#1213)
Aase Refsnes | |
Leines, Norge | |
29 år (40 i dag) | |
20-29
Age category is calculated based on the age of the athlete. The age at 1. juni 2013. |
Mellomtider
Swipe horizontally to view all splits
Mellomtid | Totaltid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distanse | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 33:42 | 6:44 min/km | 33:42 | 14:50:27 | |||
10 KM | 5 km | 37:37 | 7:31 min/km | 1:11:19 | 15:28:04 | |||
Total | 10 km | 1:11:19 | 7:07 min/km | 1:11:19 | 15:28:04 | |||