Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:35:40 |
Bruttotid | 1:35:44 |
Starttidspunkt | 10:00:04 |
Sluttidspunkt | 11:35:45 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,23 km/t |
Tempo | 4:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:23:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#78)
Helle Borup Jehs Nissen | |
Skodborg | |
Rødding | |
Kvinde, 49 år (54 i dag) | |
Voksen kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Andre resultater for Helle Borup Jehs
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 7,5 KM | 43:46 | 43:39 | 10,31 km/t | 5:49 min/km |
Storgaard Biler Tøseløbet 2023 | 01-09-2023 | 8,9 KM | 38:01 | 37:59 | 14,06 km/t | 4:16 min/km |
SparKronLøbet i Hovborg 2023 | 29-06-2023 | 5 KM | 20:53 | 20:51 | 14,38 km/t | 4:10 min/km |
Gesten Byfestløb 2023 | 17-06-2023 | 21,1 KM | 1:39:03 | 1:39:03 | 12,78 km/t | 4:41 min/km |
Frøs Løbet 2023 | 08-06-2023 | 10 KM | 43:36 | 43:33 | 13,77 km/t | 4:21 min/km |
Trollrun 2022 | 05-11-2022 | 42,2 KM | 3:39:26 | 3:39:26 | 11,54 km/t | 5:11 min/km |
Storgaard Biler Tøseløbet 2022 | 02-09-2022 | 8,9 KM | 38:53 | 38:50 | 13,75 km/t | 4:21 min/km |
Glejbjerg Løbet 2022 | 14-07-2022 | 21,1 KM | 1:35:08 | 1:35:03 | 13,32 km/t | 4:30 min/km |
SparKronLøbet i Hovborg 2022 | 30-06-2022 | 5 KM | 21:57 | 21:54 | 13,70 km/t | 4:22 min/km |
Ejstrupholm Løbet | 18-04-2022 | 8,9 KM | 38:09 | 38:08 | 14,00 km/t | 4:17 min/km |
Trollrun 2021 | 06-11-2021 | 21,1 KM | 1:41:46 | 1:41:46 | 12,44 km/t | 4:49 min/km |
Copenhead Marathon | 17-05-2020 | 42,2 KM | 3:35:11 | 3:35:11 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 24:35 | 24:35 | 12,20 km/t | 4:55 min/km |
Race Days Trail Run 2019 | 17-08-2019 | 7 KM | 2:16:18 | 2:16:07 | 3,09 km/t | 19:26 min/km |
Frøs Løbet i Vejen 2019 | 06-06-2019 | 8,7 KM | 38:02 | 37:57 | 13,75 km/t | 4:21 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 10 KM | 43:31 | 43:27 | 13,81 km/t | 4:20 min/km |
Kolstrup Gods Halvmarathon nr. 28 | 07-04-2019 | 21,1 KM | 1:44:12 | 1:44:12 | 12,15 km/t | 4:56 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2019 | 26-01-2019 | 50 KM | 5:54:18 | 5:54:18 | 8,47 km/t | 7:05 min/km |
Kolstrup Gods Halvmarathon nr. 23 | 11-11-2018 | 21,1 KM | 1:40:04 | 1:40:04 | 12,65 km/t | 4:44 min/km |
Kolstrup Gods Halvmarathon nr. 22 | 20-10-2018 | 21,1 KM | 1:41:17 | 1:41:17 | 12,50 km/t | 4:48 min/km |
Dansk Halvmarathonklub - Veflingeløbet | 17-09-2018 | 21,1 KM | 1:37:30 | 1:37:30 | 12,98 km/t | 4:37 min/km |
Kolding Ultra Run 2018 | 19-08-2018 | 50 KM | 4:39:43 | 4:39:36 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
Esbjerg City Half 2018 | 24-06-2018 | 21,1 KM | 1:30:44 | 1:30:41 | 13,96 km/t | 4:17 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 1:33:12 | 1:33:09 | 13,59 km/t | 4:24 min/km |
Kolding City Trail 2018 | 26-04-2018 | 5 KM | 23:11 | 23:08 | 12,96 km/t | 4:37 min/km |
Nytårsløbet i Kolding 2017 | 31-12-2017 | 21,1 KM | 1:37:03 | 1:37:00 | 13,05 km/t | 4:35 min/km |
Diadora Dirtytrail Silkeborg 2017 | 01-10-2017 | 30 KM | 3:55:04 | 3:55:02 | 7,66 km/t | 7:50 min/km |
NEM Forsikring Søen Rundt 2017 | 17-09-2017 | 21,1 KM | 1:30:42 | 1:30:35 | 13,97 km/t | 4:17 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 5 KM | 21:23 | 21:19 | 14,06 km/t | 4:15 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2017 | 25-05-2017 | 10 KM | 43:34 | 43:31 | 13,79 km/t | 4:21 min/km |
Juleløbet Skamling 2016 - Et anderledes juleeventyr | 11-12-2016 | 21 KM | 1:48:03 | 1:48:00 | 11,67 km/t | 5:08 min/km |
Dirtytrail 2016 | 02-10-2016 | 30 KM | 3:55:53 | 3:55:50 | 7,63 km/t | 7:51 min/km |
NEM Forsikring Søen Rundt 2016 | 18-09-2016 | 5 KM | 20:14 | 20:11 | 14,86 km/t | 4:02 min/km |
Tønderløbet 2016 | 03-09-2016 | 21,1 KM | 1:35:20 | 1:35:17 | 13,28 km/t | 4:31 min/km |
Hammelev Løbet 2016 | 04-06-2016 | 21,3 KM | 1:43:00 | 1:42:57 | 12,41 km/t | 4:50 min/km |
NEM Forsikring Søen Rundt 2015 | 20-09-2015 | 21,1 KM | 1:33:03 | 1:32:59 | 13,61 km/t | 4:24 min/km |
EnergiLøbet 2015 | 30-08-2015 | 42,2 KM | 3:24:24 | 3:24:22 | 12,39 km/t | 4:50 min/km |
Sønderjylland Rundt 2015 | 15-08-2015 | 100 KM | 3:26:42 | 3:26:20 | 29,08 km/t | 2:03 min/km |
EnergiMarathon 2014 | 31-08-2014 | 42,2 KM | 3:29:09 | 3:29:09 | 12,10 km/t | 4:57 min/km |
Sønderjylland Rundt 2014 | 16-08-2014 | 100 KM | 3:17:27 | 3:17:11 | 30,43 km/t | 1:58 min/km |
Sønderjylland Rundt 2013 | 17-08-2013 | 83 KM | 3:00:22 | 3:00:10 | 27,64 km/t | 2:10 min/km |