Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:16:53 |
Bruttotid | 3:17:15 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 13:17:14 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,86 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:02:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#557)
Bjørn Ivar Haugen | |
Singsås IL | |
Norge | |
Mand, 46 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 44:16 | 4:25 min/km | 44:16 | 10:44:36 | |||
20 KM | 10 km | 43:42 | 4:22 min/km | 1:27:58 | 11:28:18 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:05 | 2:48 min/km | 1:31:03 | 11:31:23 | |||
30 KM | 8,9 km | 40:44 | 4:34 min/km | 2:11:47 | 12:12:07 | |||
40 KM | 10 km | 52:19 | 5:13 min/km | 3:04:06 | 13:04:26 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 5:46 | 0:00 min/km | 3:09:52 | 13:10:12 | |||
Finish | - | 7:01 | 3:16:53 | 13:17:13 | ||||
Total | 42,2 km | 3:16:53 | 4:39 min/km | 3:16:53 | 13:17:13 | |||
Video