Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:19:29 |
Bruttotid | 3:19:58 |
Starttidspunkt | 10:00:28 |
Sluttidspunkt | 13:19:57 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,69 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:08:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1072)
Daniel Birkholm | |
Blovstrød Løverne | |
Danmark | |
Mand, 44 år (50 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 47:28 | 4:44 min/km | 47:28 | 10:47:56 | |||
20 KM | 10 km | 47:12 | 4:43 min/km | 1:34:40 | 11:35:08 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:15 | 2:57 min/km | 1:37:55 | 11:38:23 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:36 | 4:47 min/km | 2:20:31 | 12:20:59 | |||
40 KM | 10 km | 47:35 | 4:45 min/km | 3:08:06 | 13:08:34 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 5:12 | 0:00 min/km | 3:13:18 | 13:13:46 | |||
Finish | - | 6:11 | 3:19:29 | 13:19:57 | ||||
Total | 42,2 km | 3:19:29 | 4:43 min/km | 3:19:29 | 13:19:57 | |||
Video
Andre resultater for Daniel
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Solo Race Challenge 1. afdeling | 03-05-2020 | 10 KM | 43:30 | 43:30 | 13,79 km/t | 4:21 min/km |
Esrum Sø Rundt 2019 | 25-08-2019 | 27 KM | 2:02:30 | 2:02:13 | 13,26 km/t | 4:31 min/km |
Esrum Sø Rundt 2018 | 26-08-2018 | 27 KM | 2:03:43 | 2:03:25 | 13,13 km/t | 4:34 min/km |
Løberen Skovmarathon 2017 | 05-11-2017 | 42,2 KM | 3:43:44 | 3:43:31 | 11,33 km/t | 5:17 min/km |