Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:09:18 |
Bruttotid | 2:12:01 |
Starttidspunkt | 10:02:42 |
Sluttidspunkt | 12:12:01 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,79 km/t |
Tempo | 6:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:47:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7434)
Jan Wolff | |
Trail Running Denmark | |
Danmark | |
Mand, 57 år (63 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 59:21 | 5:56 min/km | 59:21 | 11:02:03 | |||
20 KM | 10 km | 1:03:23 | 6:20 min/km | 2:02:44 | 12:05:26 | |||
Finish | 1,1 km | 6:34 | 5:59 min/km | 2:09:18 | 12:12:00 | |||
Total | 21,1 km | 2:09:18 | 6:07 min/km | 2:09:18 | 12:12:00 | |||
Video
Andre resultater for Jan
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Superstainable ParadiseTrail 2023 | 01-04-2023 | 18 KM | 2:22:44 | 2:21:50 | 7,61 km/t | 7:52 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 21,1 KM | 2:09:12 | 2:04:32 | 10,16 km/t | 5:54 min/km |
Egeskov Slotsløb 2019 | 28-04-2019 | 21,1 KM | 2:14:22 | 2:14:07 | 9,44 km/t | 6:21 min/km |
Castor Bogense Cross & Citytrail 2019 | 10-02-2019 | 7,65 KM | 45:45 | 45:45 | 10,03 km/t | 5:58 min/km |
Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:29:52 | 2:26:31 | 8,64 km/t | 6:56 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 1:57:37 | 1:55:02 | 11,00 km/t | 5:27 min/km |
Egeskov Slotsløb 2018 | 29-04-2018 | 21,1 KM | 2:11:23 | 2:11:06 | 9,65 km/t | 6:12 min/km |