Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:51:41 |
Bruttotid | 3:53:32 |
Starttidspunkt | 10:01:50 |
Sluttidspunkt | 13:53:31 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,93 km/t |
Tempo | 5:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:31:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1225)
Jens Palm | |
Klub 100 Marathon Danmark | |
Danmark | |
Mand, 48 år (54 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 52:26 | 5:14 min/km | 52:26 | 10:54:16 | |||
20 KM | 10 km | 53:40 | 5:22 min/km | 1:46:06 | 11:47:56 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:45 | 3:25 min/km | 1:49:51 | 11:51:41 | |||
30 KM | 8,9 km | 48:28 | 5:26 min/km | 2:38:19 | 12:40:09 | |||
40 KM | 10 km | 58:31 | 5:51 min/km | 3:36:50 | 13:38:40 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 6:45 | 0:01 min/km | 3:43:35 | 13:45:25 | |||
Finish | - | 8:06 | 3:51:41 | 13:53:31 | ||||
Total | 42,2 km | 3:51:41 | 5:29 min/km | 3:51:41 | 13:53:31 | |||
Video
Andre resultater for Jens
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Blokhus Marathon & WALKin Blokhus 2023 | 06-08-2023 | 42,19 KM | 4:07:49 | 4:07:49 | 10,22 km/t | 5:52 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 42,2 KM | 4:19:38 | 4:19:11 | 9,77 km/t | 6:08 min/km |
Champagneløbet Hobro 2022 | 31-12-2022 | 42,2 KM | 4:25:13 | 4:25:13 | 9,55 km/t | 6:17 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 42,2 KM | 3:48:10 | 3:48:03 | 11,10 km/t | 5:24 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 42195 Meter | 3:37:54 | 3:37:46 | 11,63 km/t | 5:09 min/km |
Kalkmineløbet 2016 | 05-05-2016 | 42,2 KM | 4:47:34 | 4:47:29 | 8,81 km/t | 6:48 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2015 | 18-01-2015 | 42 KM | 3:53:45 | 3:53:05 | 10,81 km/t | 5:32 min/km |
Holstebro Bymarathon 2014 | 16-02-2014 | 45 KM | 3:59:16 | 3:58:56 | 11,30 km/t | 5:18 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2014 | 19-01-2014 | 42 KM | 3:48:38 | 3:48:34 | 11,03 km/t | 5:26 min/km |
HCA Marathon 2013 | 22-09-2013 | 42,2 KM | 4:02:13 | 3:59:44 | 10,56 km/t | 5:40 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 42,2 KM | 3:39:50 | 3:39:33 | 11,53 km/t | 5:12 min/km |
Holstebro Bymarathon 2012 | 19-02-2012 | 42 KM | 4:13:13 | 4:13:09 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
HCA Marathon 2011 | 18-09-2011 | 42,2 KM | 4:02:44 | 4:01:11 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
Holstebro Bymarathon 2011 | 20-02-2011 | 42 KM | 4:18:15 | 4:18:00 | 9,77 km/t | 6:08 min/km |
Holstebro Bymarathon 2010 | 21-02-2010 | 42,2 KM | 4:10:10 | 4:08:41 | 10,18 km/t | 5:53 min/km |