Iben Rude
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance "Løb de sidste 10"
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 217 af 678
Kvinder 69 af 405
45-49 år kvinder 5 af 46
Detaljer
Hastighed 10,80 km/t
Tempo 5:33 min/km
VO2 max (Estimeret) 35,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:49:47
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#10563)
Iben Rude
Danmark
Kvinde, 48 år (50 i dag)
45-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
8,9 KM 8,9 km 49:59 68 5:36 min/km 49:59 68 10:50:35
Mål 1,1 km 5:33 82 5:02 min/km 55:32 69 10:56:08
Total 10 km 55:32 69 5:33 min/km 55:32 69 10:56:08
 
Video

Andre resultater for Iben
ArrangementDistanceNettotid
Etape København 20187,2 KM41:08
Etape København 20189000 Meter51:16
Etape København 20189000 Meter50:13
Etape København 201810000 Meter57:25
Etape København 20187000 Meter39:01
XTERRA Denmark Møns Klint 20185 KM42:17
Salomon Hammer Trail Winter Edition 201910 KM1:42:21
South Coast Ultra 201915 KM1:57:53
Esrum Sø Rundt 201927 KM3:20:33
Lillebælt Trail 201911 KM1:38:06
Etape København 20198 KM49:15
Etape København 201910 KM1:06:11
Virtuel Etape København 202042,2 KM4:46:10

Har du husket at tilmelde dig?