Henrik Lisbygd
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Detaljer
Hastighed 9,74 km/t
Tempo 6:09 min/km
VO2 max (Estimeret) 34,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:54:56
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1389)
Henrik Lisbygd
Danmark
Mand, 49 år (54 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
10 KM 10 km 1:02:13 6:13 min/km 1:02:13 11:05:20
20 KM 10 km 1:00:28 6:02 min/km 2:02:41 12:05:48
Halvmarathon 1,1 km 4:09 3:46 min/km 2:06:50 12:09:57
30 KM 8,9 km 55:00 6:10 min/km 3:01:50 13:04:57
40 KM 10 km 1:03:27 6:20 min/km 4:05:17 14:08:24
41,07 KM 370,8 km 6:33 0:01 min/km 4:11:50 14:14:57
Finish - 8:06 4:19:56 14:23:03
Total 42,2 km 4:19:56 6:09 min/km 4:19:56 14:23:03
 
Video

Andre resultater for Henrik
ArrangementDistanceNettotid
Aalborg Halvmarathon 202321,1 KM1:51:03
Royal Run Aalborg 202210 KM1:16:34
Hasserisløbet 202121,1 KM1:46:48
DHL Stafetten Aalborg 20215 x 5:03 min/km2:05:43
Hasserisløbet 201921,1 KM1:46:38
BDO Coast 2 Coast 201950 KM0:00
Nordea Aalborg Halvmarathon 201521,1 KM1:55:36
Aalborg MTB Marathon 2015103 KM5:59:54
Aalborg Triathlon Kvart Jernmand 2014-3:02:08
Aalborg Halvmarathon 201421,1 KM1:44:07
Aalborg MTB Marathon 2014100 KM5:24:52

Har du husket at tilmelde dig?