Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:23:11 |
Bruttotid | 3:23:24 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 13:23:23 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,46 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:15:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1498)
Allan Hjarbæk Holm | |
Danmark | |
Mand, 42 år (48 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:05 | 4:36 min/km | 46:05 | 10:46:16 | |||
20 KM | 10 km | 45:43 | 4:34 min/km | 1:31:48 | 11:31:59 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:15 | 2:57 min/km | 1:35:03 | 11:35:14 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:52 | 4:48 min/km | 2:17:55 | 12:18:06 | |||
40 KM | 10 km | 51:34 | 5:09 min/km | 3:09:29 | 13:09:40 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 6:10 | 0:00 min/km | 3:15:39 | 13:15:50 | |||
Finish | - | 7:32 | 3:23:11 | 13:23:22 | ||||
Total | 42,2 km | 3:23:11 | 4:48 min/km | 3:23:11 | 13:23:22 | |||
Video