Hans-Christian Køie Poulsen
Sparta
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 57 af 1146
Mænd 54 af 890
55-59 år mænd 2 af 71
Detaljer
Hastighed 14,14 km/t
Tempo 4:14 min/km
VO2 max (Estimeret) 53,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:30:20
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#177)
Hans-Christian Køie Poulsen
Sparta
Danmark
Mand, 57 år (58 i dag)
55-59 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
10 KM 10 km 40:22 43 4:02 min/km 40:22 43 10:40:23
20 KM 10 km 41:54 61 4:11 min/km 1:22:16 47 11:22:17
Halvmarathon 1,1 km 3:02 115 2:45 min/km 1:25:18 48 11:25:19
30 KM 8,9 km 39:00 89 4:22 min/km 2:04:18 53 12:04:19
40 KM 10 km 44:27 60 4:26 min/km 2:48:45 53 12:48:46
41,07 KM 370,8 km 4:45 41 0:00 min/km 2:53:30 53 12:53:31
Finish - 5:34 30 2:59:04 54 12:59:05
Total 42,2 km 2:59:04 54 4:14 min/km 2:59:04 54 12:59:05
 
Video

Andre resultater for Hans-Christian
ArrangementDistanceNettotid
HCA Marathon 201542,2 KM2:58:34
HCA Marathon 201542,2 KM2:58:34
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb27 KM1:50:59
Esrum Sø Rundt 201727 KM1:57:54
HCA Marathon 201642,2 KM2:55:49
HCA Marathon 201642,2 KM2:55:49
HCA Marathon 201742,2 KM3:02:16
HCA Marathon 201742,2 KM3:02:16
Esrum Sø Rundt 201827 KM1:51:06
HCA Marathon 201842,2 KM2:59:04
HCA Marathon 201942,2 KM2:57:47
HCA Marathon 201942,2 KM2:57:47

Har du husket at tilmelde dig?