Nils Jonsson
Malmö Gerillalöpare
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 7 eller 190
Män 7 eller 132
Detaljer
Hastighet 13,75 km/t
Tempo 4:21 min/km
VO2 max (Beräknad) 45,9 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#1148)
Nils Jonsson
Nils Jonsson
Malmö Gerillalöpare
Man, 32 år (34 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 0,5 km 2:06 9 4:12 min/km 2:06 9 12:32:05
4 Km 3,5 km 14:04 7 4:01 min/km 16:10 7 12:46:09
7,6 Km 3,6 km 14:23 8 3:59 min/km 30:33 7 13:00:32
Totalt 7,6 km 30:33 7 4:01 min/km 30:33 7 13:00:32
 
Andra resultat för Nils
ArrangemangDistansNettotid
Nordic Race Amager Motorcross Bane6 KM58:25
Nordic Race Refshaleøen 20176 KM38:39
Nordic Race København MX 20176 KM1:11:41
The 2018 OCR European Championships4,3 KM1:37:06
The 2018 OCR European Championships15 KM2:27:21
Nordic Race Strandparken 20185 KM31:15
Winter Cross Run 201911,6 KM51:05
Winter Cross Run 20194 KM17:23
Winter Cross Run 20197600 Meter33:42
Österlen Spring Trail 20195 KM19:11
Österlen Spring Trail 201913 KM57:00
Nordic Race Strandparken 2019-33:23
Charity Trail 20195 KM21:54
Charity Trail 201910 KM39:30
Winter Cross Run 202011,6 KM49:09
Winter Cross Run 20204 KM16:48
Winter Cross Run 20207600 Meter32:21