Jan Gustafsson
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 34 eller 190
Män 31 eller 132
Detaljer
Hastighet 11,94 km/t
Tempo 5:01 min/km
VO2 max (Beräknad) 38,8 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#1081)
Jan Gustafsson
Man, 44 år (48 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 0,5 km 2:27 32 4:54 min/km 2:27 32 12:32:30
4 Km 3,5 km 16:12 31 4:37 min/km 18:39 30 12:48:42
7,6 Km 3,6 km 16:31 30 4:35 min/km 35:10 31 13:05:13
Totalt 7,6 km 35:10 31 4:37 min/km 35:10 31 13:05:13
 
Andra resultat för Jan
ArrangemangDistansNettotid
Österlen Spring Trail 201747 KM4:40:39
Nordic Race Strandparken 20185 KM49:55
Nordic Race Refshaleøen 20185 KM35:52
Winter Cross Run 20197600 Meter37:38
Österlen Spring Trail 201921 KM1:48:04
Winter Cross Run 202011,6 KM58:26
TRAILS - Karlstrup Kalkgrav15 KM1:05:14
Winter Cross Run 20204 KM21:11
Winter Cross Run 20207600 Meter37:15
Winter Cross Run 20217,6 KM49:17
Winter Cross Run 20214 KM22:40