Johan Vallon-Christersson
Malmö Gerillalöpare
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 9 eller 190
Män 9 eller 132
Detaljer
Hastighet 13,60 km/t
Tempo 4:24 min/km
VO2 max (Beräknad) 45,3 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#1090)
Johan Vallon-Christersson
Malmö Gerillalöpare
Man, 45 år (47 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 0,5 km 2:11 14 4:22 min/km 2:11 14 12:32:12
4 Km 3,5 km 14:25 9 4:07 min/km 16:36 9 12:46:37
7,6 Km 3,6 km 14:16 6 3:57 min/km 30:52 9 13:00:53
Totalt 7,6 km 30:52 9 4:03 min/km 30:52 9 13:00:53
 
Andra resultat för Johan
ArrangemangDistansNettotid
Sydkustloppet – Trelleborgs halvmarathon 201621,1 KM1:28:53
Österlen Spring Trail 201813 KM56:16
Charity Trail 201810 KM42:50
Österlen Spring Trail 201921 KM1:36:08
Winter Cross Run 201911,6 KM52:09
Winter Cross Run 20194 KM17:40
Winter Cross Run 20197600 Meter34:28
GIFT 201955 KM5:08:37
Österlen Spring Trail 201913 KM56:21
Charity Trail 201910 KM39:10